Làm thế nào để bạn có được mái tóc dày, bóng và khỏe?

Mọi cô gái đều mơ ước có một mái tóc dày, khỏe và bóng mượt, nhưng làm thế nào để bạn có được mái tóc mơ ước này, điều mà chúng ta thường khó đạt được, hôm nay chúng ta sẽ nói về XNUMX cách chăm sóc tóc, một số cách có hại và có lợi, chúng ta hãy cùng nhau theo dõi trong báo cáo này mà các chuyên gia về tóc nhất trí.

1- Chế độ ăn uống cho tóc:
Đảm bảo rằng chế độ ăn uống của bạn giàu protein, axit béo thiết yếu, vitamin A, B và E, cũng như kẽm và sắt, mà chúng ta tìm thấy chủ yếu trong thịt, cá, trái cây, rau và dầu thực vật.

2- Keratin để phục hồi tóc:
Cơ thể chúng ta sản xuất keratin từ các protein mà chế độ ăn uống cung cấp, nhưng chúng ta có thể nhận được nhiều chất này hơn bằng cách bổ sung dinh dưỡng, giúp tóc chắc khỏe và dày hơn.

3- Spirulin để cải thiện chất lượng tóc:
Spirulin là một loại tảo giàu sắt và beta-carotene. Nó có tác dụng chống độc tố, làm chắc tóc và tăng cường sức khỏe làn da. Chúng ta có thể tìm thấy nó ở dạng bột trong các cửa hàng thực phẩm tự nhiên, để thêm vào các loại mặt nạ và hỗn hợp mà chúng ta mang theo ở nhà để chăm sóc tóc.

4- Henna cho tóc dày hơn:
Để duy trì màu tóc tự nhiên, bạn nên chọn bột lá móng không có màu, trộn với nước nóng rồi thoa lên tóc trong khoảng từ nửa giờ đến hai giờ trước khi gội sạch. Nó bao bọc tóc bằng một lớp bảo vệ giúp tóc dày hơn và tăng độ mềm mại, sức sống và rạng rỡ cho tóc.

5- Mặt nạ đất sét cho khối lượng thêm:
Mặt nạ đất sét là một trong những cách tự nhiên hiệu quả nhất để làm cho tóc trông dày hơn. Bắt đầu bằng cách chọn loại đất sét phù hợp với tính chất của tóc: màu trắng cho tóc thường, màu hồng cho tóc khô và màu xanh lá cây cho tóc dầu, trộn với một ít nước khoáng và thêm vài giọt tinh dầu tùy thích. như mong muốn. Hỗn hợp này thoa lên tóc 20 phút trước khi gội đầu, sau đó ủ tóc bằng mặt nạ dưỡng ẩm.

6- Tránh silicone làm nghẹt tóc.
Silicon được bao gồm trong nhiều sản phẩm làm phồng tóc để tăng thêm độ phồng cho nó. Tuy nhiên, không nên lạm dụng loại kem dưỡng này vì nó làm khô sợi tóc và tăng gãy rụng.

7- Làm sáng tóc bằng sữa lúa mạch:
Phương pháp thổi tóc đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức sống và độ bóng của tóc. Các chuyên gia trong lĩnh vực này khuyên bạn nên chuẩn bị sữa yến mạch bằng cách cho 4 thìa yến mạch vào một lít nước sôi, và để lại một chút hỗn hợp trước khi lọc để lấy sữa dùng để ủ tóc và làm tóc dày hơn.

8- Tạo kiểu tóc sau khi uốn đầu:
Cúi đầu xuống khi tạo kiểu tóc, làm tăng phần chân tóc, giúp tóc có vẻ dày hơn. Một số loại xịt có cường độ mạnh cũng có thể được sử dụng để phủ thêm một lớp tóc, giúp tóc trông bồng bềnh hơn.

9- Phơi tóc ngoài trời:
Tóc mỏng bị ảnh hưởng tiêu cực khi sử dụng máy sấy và ép tóc thường xuyên. Vì vậy, bạn nên để tóc khô ngoài trời, thỉnh thoảng có thể luồn các ngón tay vào trong. Điều này sẽ làm cho nó có vẻ dày hơn, và trong trường hợp này, bạn có thể dùng một ít bọt tạo kiểu trên ngón tay trước khi thấm vào tóc.

10- Sử dụng kỹ thuật xăm:
Đặc điểm của kỹ thuật phun xăm là một loại hình xăm, có thể dùng để che những vùng da đầu bị thiếu mật độ lông, tương tự như cách xăm trên lông mày và mang lại hiệu quả cao ở vùng này.