Miếng dán nhiệt có giúp giảm đau cơ không?

Chườm nóng lên vết thương lâu ngày có thể làm tăng lưu lượng máu và giảm co thắt cơ.

Mặc dù không nên sử dụng nhiệt cho vết thương mới, nhưng nó có thể có lợi cho tình trạng lâu dài. Miếng dán nhiệt làm giãn mạch máu, thúc đẩy lưu lượng máu và giúp thư giãn các cơ bị đau. Tổn thương mô kích hoạt các đầu dây thần kinh trên da, truyền tín hiệu đến não để thông báo về cơn đau.

Trong khi đó, chất dẫn truyền thần kinh bắt đầu phản ứng khiến các cơ co lại tại vị trí chấn thương, thường đến mức co thắt. May mắn thay, nhiệt có thể kích hoạt các cơ quan cảm thụ nhiệt nhạy cảm với nhiệt.

Áp lực tác dụng cũng giúp kích thích các đầu dây thần kinh được gọi là proprioceptor. Kích hoạt các nhóm thụ thể giúp các cơ bị đau được thư giãn.