לעצטע שטודיום..צוקער און פעט טאָן ניט גרונט וואָג געווינען

ס'זעט אז אפצונעמען דאס מערסטע געשמאקע פון ​​וואס מיר ווילן און ליב האבן פון עסן און ממתקים, וועט נישט ארבעטן אין אונזערע תאוות און אונזער ציל איז צו פארלירן אונזער וואג, ווי אויך די נוצן פון קינסטליכע סוויטאַנער און צוקער-ערשטעט, בקיצור ווייל די לעצטע געזונט שטודיום געפונען אַז צוקער און פעט טאָן ניט פאַרשאַפן וואָג געווינען, טראָץ די נוטרישאַנאַל עצה פֿאַר די וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג. וואָג ינדיקייץ אַ רעדוקציע אין די קאַנסאַמשאַן פון שוגערז אָדער פאַץ, אָבער וואָס אָפּציע איז די מערסט צונעמען? א פריש לערנען, די רעזולטאַטן פון וואָס זענען פארעפנטלעכט אין די "זשורנאַל פון די אמעריקאנער מעדיקאַל אַססאָסיאַטיאָן" (JAMA), אויך געוויזן אַז די גענעטיק סטרוקטור אָדער די מעקאַניזאַם פון ינסאַלאַן מאַטאַבאַליזאַם איז נישט ייבערהאַנט צו איין אָפּציע איבער די אנדערע.

די אנטדעקונגען זאלן האבן באדייטליכע אפקלאנגן אויף די אמעריקאנער מארקעט פאר וואג פארלוסט, געשאצט מיט 66 ביליאן דאלאר, ספעציעל אויף די לעצטע טרענדס אין דעם פעלד, וואס איז די #DNA_DNA דיעטע, וואס די פארשפרייטער זאגן אז עס איז באזירט אויף באשטימען די בעסטע דיעטע לויט די גענעס פון יעדער מענטש.
קריסטאַפער גאַרדנער, פּראָפעסאָר פון מעדיצין אין סטאַנפֿאָרד אוניווערסיטעט אין קאַליפאָרניאַ, USA, האט געזאגט: "מיר האָבן אַלע געהערט מעשיות פון אַ פרייַנד וואָס האט נאכגעגאנגען אַ דיעטע וואָס דערגרייכט ויסגעצייכנט רעזולטאַטן, און פון אנדערן וואָס האָט אנגענומען די זעלבע דיעטע אָן קיין באמערקט רעזולטאַט."
"דאָס איז ווייַל מיר זענען אַלע אַנדערש, און ווייַל מיר נאָר אָנהייבן צו פֿאַרשטיין די סיבות פֿאַר דעם דייווערסיטי," ער צוגעגעבן.

די לערנען געקוקט אויף 609 מענטשן אַלט צווישן 19 און 50, אַרייַנגערעכנט 57% וואָמען, וואָס זענען ראַנדאַמלי אַסיינד צו אַ נידעריק-פעט דיעטע אָדער אן אנדער נידעריק-צוקער דיעטע פֿאַר אַ יאָר.
די דורכשניטלעך וואָג אָנווער און אָנווער אין יעדער גרופּע איז געווען 5.9 קילאָגראַמס. אָבער, עטלעכע פאַרפאַלן פיל מער וואָג, אַרויף צו 27 קילאָגראַמס, בשעת אנדערע פארדינט נאָך 9 קילאָגראַמס.
ססיענטיסץ האָבן נישט געווען ביכולת צו באַשטימען די לינק צווישן דיעטע און געוואקסן פיייקייט צו פאַרלירן וואָג.
אין די סוף פון דער עקספּערימענט, די ריסערטשערז געזאגט, "עס איז געווען קיין באַטייַטיק חילוק אין וואָג ענדערונג צווישן אַ באַלאַנסט דיעטע נידעריק אין פעט און אן אנדער באַלאַנסט דיעטע נידעריק אין צוקער."
דער באַריכט האָט אָנגעוויזן אַז "סיקוואַנסינג טייל פון די גענאָמע פון ​​די פּאַרטיסאַפּאַנץ ערלויבט סייאַנטיס צו זוכן דעם בייַזייַן פון גענעס שייַכות צו דער פּראָדוקציע פון ​​פּראָטעינס וואָס טוישן די וועג פון שוגערז אָדער פאַץ זענען מעטאַבאָליזעד."
די פּאַרטיסאַפּאַנץ אויך גענומען אַמאַונץ פון גלוקאָוס אויף אַ ליידיק מאָגן צו מעסטן זייער ינסאַלאַן פּראָדוקציע. דער רעזולטאַט איז געווען אַז "קיינער פון די גענעטיק באַשטאַנד און גאָרניט פון די לעוועלס פון בייסאַל ינסאַלאַן סטאָרידזש געוויזן אַ פאַרבאַנד מיט נוטרישאַנאַל יפעקץ שייַכות צו וואָג אָנווער."
אָבער, איין סטראַטעגיע וואָס איז געוויזן צו זיין עפעקטיוו אין רידוסינג וואָג איז צו פאַרנוצן ווייניקער צוקער און ווייניקער ראַפינירט מעל, בשעת איר עסן ווי פילע וועדזשטאַבאַלז און גאַנץ פודז ווי מעגלעך.