פאַרשטאָפּונג .. ז .. סימפּטאָמס .. און פאַרהיטונג

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון פאַרשטאָפּונג און וואָס זענען די סיבות? און ווי צו פאַרמייַדן עס?

מאָנאַ איבראַהים2022-07-10לעצטע דערהייַנטיקן: 2022-07-10

פאַרשטאָפּונג .. ז .. סימפּטאָמס .. און פאַרהיטונג

פאַרשטאָפּונג איז איינער פון די מערסט פּראָסט דיגעסטיווע פּראָבלעמס; די נומער דאַבאַלז פֿאַר אַדאַלץ איבער די עלטער פון 60.

עס איז דיפיינד ווי שווער, טרוקן באָוועל מווומאַנץ אָדער גייט פארביי סטולז ווייניקער ווי דרייַ מאָל אַ וואָך.

סימפּטאָמס פון פאַרשטאָפּונג:

אַלעמען ס באָוועל געוווינהייטן זענען אַנדערש. עטלעכע מענטשן גיין דרייַ מאָל אַ טאָג, בשעת אנדערע גיין דרייַ מאָל אַ וואָך.

אָבער, איר קען זיין פאַרשטאָפּט אויב איר דערפאַרונג די פאלגענדע סימפּטאָמס:

דייאַבעטיקס און גאַסטראָענטעראָלאָגיסץ רעקאָמענדירן צו זוכן מעדיציניש עצה אויב נישט סימפּטאָמס בייַטן אָדער אויב איר באַמערקן די פאלגענדע:

פּראָסט סיבות פון פאַרשטאָפּונג אַרייַננעמען:

א נידעריק-פיברע דיעטע, ספּעציעל דיייץ רייַך אין פלייש, מילך אָדער קעז
טריקעניש
נידעריק מאָטיאָן לעוועלס
פאַרהאַלטן די אָנטרייַבן צו האָבן אַ באָוועל באַוועגונג
רייזע אָדער אנדערע ענדערונגען אין רוטין
מעדאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט עטלעכע אַנטאַסאַדז, ווייטיק מעדאַקיישאַנז, דייורעטיקס און עטלעכע טריטמאַנץ פֿאַר פּאַרקינסאָן ס קרענק
דאָ
עלטער (פאַרשטאָפּונג אַפעקץ וועגן אַ דריט).

ווי צו פאַרמייַדן פאַרשטאָפּונג:

פאַרגרעסערן די ינטייק פון וועדזשטאַבאַלז, פירות און פודז רייַך אין פיברע.
טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער און אנדערע פלוידס.
שפּיל ספּאָרט .
נעמען דיין צייט בעשאַס דעפעקאַטיאָן.
פרעגן דיין דאָקטער אויב איר נעמען עטלעכע מעדאַקיישאַנז וואָס גרונט פאַרשטאָפּונג.
דו זאלסט נישט נוצן לאַקסאַטיווז אַחוץ אויף מעדיציניש עצה

טאַגס

מאָנאַ איבראַהים2022-07-10לעצטע דערהייַנטיקן: 2022-07-10