ווי צו נוצן פאסטן צו ריין די לעבער פון טאַקסאַנז?

די מערסט וויכטיק פודז וואָס זאָל זיין געגעסן בעשאַס די חודש פון ראַמאַדאַן צו פֿאַרבעסערן לעבער געזונט און באַפרייַען עס פון אַקיומיאַלייטיד טאַקסאַנז:

קעראַץ 

קעראַץ אַנטהאַלטן זייער גרויס אַמאַונץ פון ביתא-קעראַטין און פלאַוואָנאָידס, וואָס זענען נאַטירלעך קאַמפּאַונדז וואָס זענען דער הויפּט עפעקטיוו פֿאַר ימפּרוווינג לעבער פאַנגקשאַנז, רימוווינג טאַקסאַנז פון עס, און העלפּינג צו גאָר רייניקן די לעבער.

קרויט 

עס העלפט פאַרמייַדן די מאַטאַבאַליזאַם פון עטלעכע קאַרסאַנאָודזשעניק און שעדלעך סאַבסטאַנסיז, און סטימיאַלייץ די גוף ס פּראָדוקציע פון ​​ענזימעס פֿאַר רימוווינג טאַקסאַנז פון דעם גוף, וואָס זענען ליגן אין די לעבער.

עפּל 

עס העלפּס אין לאָוערינג קאַלעסטעראַל לעוועלס אין די בלוט, און ילימאַנייטינג עטלעכע פון ​​די דרוק וואָס אַפעקץ די לעבער ווי אַ רעזולטאַט פון די אַקיומיאַליישאַן פון פאַץ אויף עס, וואָס פאַרמייַדן עס פון פּערפאָרמינג זייַן וויטאַל פאַנגקשאַנז פֿאַר דעם גוף.

קאַרבאָוכיידרייץ

די קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ געפֿונען אין גריינז (גערשטן, ווייץ, אָוץ, לענטילס, סעמאַלינאַ, בינז, רייַז) זענען זייער וויכטיק אין פּראַמאָוטינג לעבער געזונט.

פיברע

פיברע העלפט סטימולירן די דיגעסטיווע סיסטעם, וואָס אַרבעט סלאָולי בעשאַס די פאסטן צייַט, עס אויך העלפּס פּראָדוצירן גלוטאַטהיאָנע, וואָס איז נייטיק פֿאַר לעבער טעטיקייט אין דעם פּראָצעס פון רייניקונג דעם גוף פון טאַקסאַנז.

אנדערע טעמעס: 

5 גרויס בענעפיץ פון אַ סקאַלפּ מאַסאַזש

וואָס זענען די וועגן צו פאַרמייַדן צאָן פאַרפוילן?

ווי טאָן איר וויסן אַז דיין גוף ס אייַזן סטאָרז זענען דיקליינינג?

קאַקאַאָ איז ניט בלויז קעראַקטערייזד דורך זייַן געשמאַק טעם, אָבער אויך זייַן ווונדערלעך בענעפיץ

פודז וואָס מאַכן איר ליבע און מער !!!

Top 10 פודז וואָס אַנטהאַלטן פּרעסן

וואָס זענען די בענעפיץ פון ווייַס פּאַפּ?

די אַמייזינג בענעפיץ פון רעטעך

פארוואס זאָל איר נעמען וויטאַמין פּילז, און איז אַ ינאַגרייטיד דיעטע גענוג פֿאַר וויטאַמין?

קאַקאַאָ איז ניט בלויז קעראַקטערייזד דורך זייַן געשמאַק טעם ... אָבער אויך דורך זייַן ווונדערלעך בענעפיץ

אַכט פודז אַז ריין די צווייפּינטל