消化不良的治疗和摆脱它的方法

消化不良是胸部和腹部的疼痛，通常在进食或饮水过多后发生。 疼痛可能是剧烈、钝痛或饱胀感。

有时，进食后会出现一种称为灼烧感的疼痛灼烧感，这种灼烧感从胃部延伸到颈部。

消化不良也可能伴有消化系统的一些疾病。 通过咀嚼吞咽空气、边咀嚼边说话或快速吞咽食物可能会导致消化不良。

科学家将消化不良归因于压力、焦虑、紧张或失望等心理因素，因为它们会破坏控制胃和肠肌肉收缩的神经机制。

消化不良治疗

消化不良的治疗分为三个部分：

一：化学处理：
除非酸度显着增加或患者患有溃疡，否则专家不建议使用它。

二、草药：
有大量用于治疗消化不良的草药，这里我们将列出最重要的几种：

芦荟耐心：

忍耐有很多种，但医学上用的就三种，普通忍耐、亚洲忍耐、非洲忍耐。

众所周知的流通品种被称为芦荟，它生长在中东。 芦荟植物所用的部分是由厚厚的匕首状叶子分泌的汁液。

这种含有蒽醌苷的提取物大剂量用作泻药，小剂量用作泻药。

果汁还用于治疗消化不良和胃灼热。

保健食品店里有卖的一种制剂，一杯咖啡空腹喝一次，睡觉时喝一次，肚子里一定是空了食物。

茴香茴香：

八角是一种高度不超过50厘米的小植物，果实呈伞状，植物中使用的部分是它的果实，人们称之为八角种子。

茴香果实中含有挥发油，这种油中最重要的化合物是茴香脑。

种子用于治疗绞痛。

它可以作为口香糖服用，也可以作为一口服用，或者取一勺食物装满一杯开水，然后放置 15 分钟，然后以每天 XNUMX 次的速度饮用该杯子。

CALAMENT CALAMENT：

它是一种具有薄荷香味的多年生草本植物，高达60厘米，叶子椭圆形，花紫色，科学上称为Calamenth ASCENDES。

它使用含有挥发油的气动部件，主要由多边形组成。

它用作气体和消化不良的驱避剂，可用于治疗咳嗽和祛痰以及感冒。

取一茶匙，倒入一杯开水中，静置十分钟，然后过滤饮用，一日三遍。

它不应该由孕妇和儿童使用。

姜：

一种多年生植物，科学上称为姜，使用部分是位于土壤表面下的根部，其中含有挥发油。

这种油中最重要的化合物是：姜烯、姜黄素、倍他茶碱、水芹碱、姜酚、姜酚、SHOGAOL，姜的辛辣味归因于这些化合物。

姜含有大量淀粉。

它是使用最广泛的药物之一，也是最著名的香料之一。

用蜂蜜加糖煮姜用于治疗感冒和咳嗽，排出气体和缓解绞痛。

对于晕船或在飞机上呕吐的人来说，在健康食品商店出售的生姜胶囊在乘坐海上或空中航班之前以两次的速度用于抗恶心。

它还以最多一粒胶囊的速率用于治疗孕妇的晨吐。

胆囊疾病患者不宜使用，糖尿病患者不宜大剂量使用。 患有心脏病的人也不应该使用它，因为它会在过量服用的情况下引起心悸。 生姜与高压和低压疾病重叠，过量服用会导致压力失控。

欧芹 欧芹：

一年生草本植物，高度可达20厘米，学名为PETROSELINUM CRISPUM，使用的部分是叶、种子和根。

欧芹含有挥发油，其中 20% 由肉豆蔻素、约 18% 的apiol 和许多其他萜烯组成。它还含有黄酮类化合物、邻苯二甲酸盐、香豆素、维生素 A、C 和 E，以及高含量的铁。

欧芹是用来解消化不良的，新鲜嫩枝几根洗净后食用，或取一茶匙干碎的植物，加入一杯开水中浸泡10分钟，过滤后饮用，每日XNUMX次.

第三：营养补充剂：

大蒜：

每餐服用两粒胶囊，因为它可以消除肠道中不需要的细菌并有助于良好的消化。

复合维生素B：

维生素 B 复合物以 100 毫克的速度与食物一起服用，每天 XNUMX 次，被认为是良好消化所必需的。

卵磷脂颗粒或卵磷脂胶囊：

卵磷脂颗粒在饭前服用，每天 1200 次，每次 XNUMX 汤匙，或在饭前服用 XNUMX 毫克卵磷脂胶囊，每天 XNUMX 次。 卵磷脂乳化脂肪，有助于分解它们，从而使它们更容易消化。

嗜酸乳杆菌：

饭前半小时服用一勺，一日XNUMX次，是消化所必需的。

给消化不良的人的重要说明

你的饮食应该包括 75% 的新鲜蔬菜、水果和全谷物。
含有菠萝蛋白酶的新鲜木瓜和菠萝是饮食中消化酶的良好来源。
减少豆类、扁豆、花生和大豆等豆类的摄入量，因为它们含有酶抑制剂。
避免咖啡因、软饮料、酸性果汁、脂肪、意大利面、辣椒、薯片、肉类、西红柿以及辛辣和咸味食物。
不要吃乳制品和加工过的快餐，因为它们会导致粘液的形成，进而导致蛋白质消化不良。
如果您进行过腹部手术（例如缩短肠道），请服用胰酶来帮助消化食物；如果您有低血糖，您需要胰酶，如果您感到饱腹、腹胀和有胀气，则需要在饭后使用胰酶。
好好咀嚼食物，不要快速吞咽。
生气或压力大时不要进食。
吃饭时不要喝液体，因为这会影响胃液并导致消化不良。
如果您感到胃灼热并且症状持续存在，请咨询医生。如果疼痛开始向左臂移动或伴有无力、头晕或呼吸急促的感觉，请去医院，因为这些症状类似于心脏病发作的早期症状。