與喜怒無常的人打交道的解決方案是什麼？ 

與喜怒無常的人打交道的解決方案是什麼？ 

交易靈活性

試著理解有些人正在經歷一段艱難的時期，比如更容易受到荷爾蒙變化的青少年，這是他們無法控制的，他們看起來很沮喪，或者長期煩人，所以必須靈活處理。

ا離開一點 

如果您與喜怒無常或反复無常的人一起生活或工作，請定期讓自己休息一下，例如做自己喜歡的事情，然後再回到同一個人身邊。

不要讓自己負責 

你應該保持冷靜，不要覺得你是與你打交道的人情緒波動的原因之一，因為有時情緒波動是沒有明顯原因的。

情緒化 

對情緒保持敏感，因為您必須記住，有些人只需要同情他們並了解他們的心理變化。

不要幫他處理波動

不要讓情緒波動影響你的個人選擇，表現得好像你在和一個正常人打交道，不要讓他們暫時保持沮喪，這樣你就不會鼓勵他們屈服於情緒波動。

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