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六十歲以後如何享受生活?
生活從六十歲開始……有時……各種健康研究證實了這一聲明,讚揚了退休對人類健康的積極影響。
這方面的最新報告是芬蘭圖爾庫大學進行的一項研究,該研究得出的結論是,退休可以使人免於患心髒病、糖尿病和過早死亡的風險。
該研究包括檢查和分析 6 年至 2000 年間有關 2011 名退休人員的數據。
研究表明,退休後的員工擺脫了與工作有關的顧慮和問題,睡眠問題減少,失眠等問題也隨之消失。
研究人員還發現,在退休前因工作而身體狀況不佳和壓力大的退休人員中,大多數員工的常態是睡得不舒服和早上起床過早,這在退休前有所下降。