你怎麼忘記你愛的人拋棄了你？

這是最難的問題，無論我們如何努力追問，最終的答案仍是未知數，沒有什麼能讓你忘記多年夢寐以求的愛情或心心念念的人，除了你，不容易忘記，像什麼都沒發生過一樣跟隨生活。

你懷舊，問自己，我一個人能走完這條路嗎？

當你看到讓你聚在一起的照片時，你會堅持下去嗎？當你提到他的名字時，你會哭嗎？ 

今天在 Ana Salwa，根據經歷過相同階段的人的經歷（其中許多人是），我們為您總結了一套解決方案，可幫助您忘記背叛您的心或將您與他人分離的人一些情況的時間。

專注於您的職業成功

分手後，你可能會發現很多時間，你通常會花這些時間安排自己和他出去，或者和他一起去任何地方。 當然，你過去常常在上班前五分鐘，在每個下班時間，縮短工作時間去見他或和他通電話，現在這一切都是你的，也是最好的利用方式就是把它分配給做一些有用的事情，這會給你帶來成功。 當然，您可以將其分配給其他人，但經驗是您應該投資於發展業務的寶貴時間。

記住他對你最糟糕的態度

無論你們兩個之間發生什麼，你都可以花很多時間考慮再給他一次機會。 因此，無論是其正面和負面的列表，還是我在您面臨的一個問題期間發送給您的一封非常有力的電子郵件的副本，都不要損害您的尊嚴，並通過這些留下重大影響的負面因素來增強您的堅定性在你和他的生活中。

遇見另一個人，再次敞開心扉去愛

問你的朋友他們是如何忘記前任的，你可能會聽到這樣的話，“你應該出去認識新朋友！” （如果你是一個男人，建議可能是“我們去喝一杯，見見女孩們！”）但只要盡快回到你的社交生活中。 您可能會驚訝於有多少人願意與您交談，他們尊重和欣賞您，而不是您所愛並離開您的人。

不要在你的一位朋友面前談論他，不要因為他的分離而哭泣

當你心碎時，很容易和朋友坐在一起談論你所感受到的所有這些痛苦，因為他們的職責是支持和幫助你重新站起來，但要注意這會成為你的永久習慣，你可能會突然失去一個情人，也沒有朋友。 如果你談論太多過去，現在就停下來。你的信息從第一天就到了。 訓練自己與朋友談論其他事情，你會發現你已經完全忘記了它。

增強你的信心

例如，把你的憤怒變成燃料，用於鍛煉，或者做任何其他讓你感覺可以控制事情的愛好。 不要讓你周圍的所有負能量都困擾著你，而是將其引導到對你和你的身體有益的活動中。

刀是你堅定的力量

無論你的愛情故事結局如何，總有比你更醜陋的故事，所以關上身後的門，去一次大自然之旅吧想參觀。 很容易感到無用，尤其是在你的愛人把你放在架子上之後，但只有你能證明不是這樣。 寂寞扼殺一切美好美好的感情，所以不要讓它扼殺你，走出去，遠離囚禁你自己的牢籠，你會發現生活並不止於一個人，而是擁抱所有擁抱它的人，並再次復活。

擺脫一切讓你想起他的東西

是的，擺脫所有讓你想起過去的信息，我等了兩年才扔掉所有讓我想起他的信件和圖片，分發玩具、蠟燭和禮物，但我做到了，然後我就永遠自由了。 我在書桌抽屜里呆了很長時間，雖然停滯不前，但它每天都控制著我的情緒。 所以擺脫它，你會感到自由，一個沒有痛苦過去的重生。