消除眼睛浮腫的小竅門

消除眼睛浮腫的小竅門

1、忌食含鹽量高的食物。

2- 喝足夠的液體，尤其是水，最好每天喝八杯。

3- 睡足夠的時間，最好每天至少八小時。

4-避免揉眼睛。

5- 不每天使用化妝品。

6-避免暴露在冷空氣中。

7-避免吃引起眼睛敏感的食物。

8- 使用抗組胺藥。