Jou naels is 'n spieël van jou gesondheid

Baie van ons is dalk onkundig oor wat sy naels hom vertel oor die gesondheidsprobleme wat hy in die gesig staar, daarom is dit belangrik om elke teken wat verskyn of selfs bestaan, te monitor.Elkeen van hierdie tekens het 'n spesifieke betekenis.

As ons die betekenis van hierdie tekens ken, kan ons die probleem behandel en sodoende hierdie tekens verdwyn en pragtige en gesonde naels hê.

Bros naels wat nie maklik groei of breek nie
Kollageen-tekort in jou dieet (eet vis en groente).
Konstante blootstelling aan vog en water (dra handskoene wanneer jy skottelgoed was).
Oormatige gebruik van naellak (verminder die gebruik van naellak).
Jy ly aan erge droogte (gebruik ’n bevogtigende en voedende room, veral nadat die naels aan water blootgestel is).

vervormde naels
Ly aan 'n swaminfeksie (week naels in suurlemoen of asyn, en dit is verkieslik om na 'n dokter te verwys vir behandeling).
Verminderde voedingstowwe (meer eet 'n gebalanseerde dieet, eet baie blaargroente, voeg voedingsaanvullings by jou dag).
Psoriase (hou die naels droog en kort).

Die naels is almal wit
Ystertekort (voeg peulgewasse, rooivleis en ysteraanvullings by jou daaglikse dieet).
Hipertireose (eet meer groente, vrugte en B-vitamiene).

Die knoppe op die naels
Vertikale uitsteeksels is 'n teken van veroudering.
Horisontale uitsteeksels is 'n teken dat die liggaam 'n siekte beveg.

Ontsteking van die vel rondom die naels
Sorg vir die skoonheid van die naels.
Week naels in warm water en sout.
Masseer die naels en die omliggende vel met natuurlike olies.

Wit merke op naels
As die spyker gekneus is, vermy om aan die spyker te raak totdat die gewas weg is.
Diegene wat akrielnaels gebruik, moet goeie naelsorgprodukte gebruik.

Wit strepe oor die spyker
Dui 'n tekort aan proteïen aan (voeg vleis, eiers, neute en voedingsaanvullings by jou dieet).
Swaminfeksie (week naels in suurlemoen of asyn, en dit is verkieslik om na 'n dokter te verwys vir behandeling).