detoks sehri

Yaradan bədənimizi sağlam qida yemək, idman etmək və ya həyatımızda müəyyən bir sistemə əməl etməklə, məsələn, qoruyan və təmizləmək üçün təsirli sistemlərdən biri olan detoks sistemi ilə bizi əhatə edən amillərdən qorumaq və qorumaq üçün bizə verdi. detoks sistemi bədənimizi sağlamlıqla parlaq edən təsirli bir sehrə malikdir.

Detoks sistemini daha yaxşı başa düşmək üçün ilk növbədə toksin olan anti-detoks sözünü başa düşməliyik.

Toksin nədir?
Toksin toksik sözündən götürülüb, burada bədənimizdə yığılan toksinlər deməkdir Bu necədir İstər sənaye materialları, konservantlar və pestisidlər olan qidalarımız, istərsə də çirkləndiricilərlə dolu su və çirkli hava vasitəsilə hər gün bir çox zəhərli amillərə məruz qalırıq. Bədəni qoruyun və toksinlərdən qurtulmasına kömək edin. detoks rolu.

Detoks nədir?
Orqanizmi toksinlərdən təmizləmək, onu sağlam və xəstəliklərdən azad etmək üçün işləyən xüsusi bir pəhrizə riayət etməkdir.Orqanizmin toksinlərdən xilas olmaq üçün də öz yolu var ki, bu da təbii bir lüksdür.Bəzi orqanlar bu funksiyada işləyir, ən mühümləri qaraciyər, kolon, böyrəklər və dəridir.

Toksinlərdən qurtulmağın yolları
Birincisi: təbii detoks
Burada nəzərdə tutulan toksinləri təbii yolla aradan qaldırmaq üçün orqanizmin orqanlarının işidir
qaraciyər Orqanizmin toksinlərdən qurtulması üçün ilk müdafiə xəttidir.O, qanı oradan keçirərək, süzərək, təmiz və toksinlərdən təmizləyərək orqanizmi toksinlərdən təmizləyir.
böyrəklər Onlar qanı toksinlərdən təmizləmək və toksinləri sidiklə xaric etmək üçün hər zaman çalışırlar.
kolon İstər bədən toksinləri, istərsə də qida tullantıları olan tullantıları xaric etmək və bədənin tarazlığını qorumaq üçün çölə atmaq üçün işləyir.
dəri Tərləmə vasitəsilə məsamələri vasitəsilə toksinləri çıxarmağa çalışır.

İkincisi: detoks sistemi
Burada nəzərdə tutulan toksinlərdən qurtulmaq üçün müəyyən bir sistemə riayət etmək və ya toksinlərdən xilas olmaq üçün orqanların daha yaxşı və daha sürətli işləməsinə kömək etməkdir.
sağlam yeməklər O, detoksifikasiyaya töhfə verən üzvi tərəvəz və meyvələrdən hazırlandığından detoksun ilk addımı hesab olunur.Ən vacib qidalar bunlardır: giləmeyvə, lif, brokoli, limon, vəzəri kimi yarpaqlı tərəvəzlər və s.
Detoks şirələri Bu şirəçəkəndə əsasən üzvi meyvə-tərəvəzli su var və balanslaşdırılmış şəkildə yəni ayda bir gün və ya maksimum üç gündür və həddindən artıq həddi aşmaq olmaz.
İdman oynamaq Bu, tərləmənin artmasına kömək edir və beləliklə dəri vasitəsilə toksinləri daha tez aradan qaldırır.
İçməli su Tez-tez meyvə və tərəvəz dilimləri ilə qida dəyərini artırmaq və toksinlərdən qurtulmağa kömək edir.

Detoksun faydaları
İstər yığılmış, istərsə də müasir toksinlərin orqanizmdən təmizlənməsi və bütün toksinlərdən təmizlənməsi prosesi.
Orqanizmdə yığılan piylərdən qurtulmaq və bədənə canlılıq və aktivlik vermək.
Mədə, ağciyər, bağırsaq, böyrək, dəri və qaraciyər kimi istisnasız olaraq bütün orqanları təmizləyir.
Heç bir zərəri olmadığı üçün bütün kateqoriyalar və bütün çəkilər üçün uyğundur.
Baş ağrısı, tənbəllik, qəbizlik, yuxu pozğunluğu və həzmsizlik kimi bəzi xəstəlikləri müalicə edir.
Dərimizdə parlaqlıq və canlılıq saçan iz buraxır.
Həzm sisteminə təzyiqi azaldır və daha yaxşı işləməsini təmin edir.
Bədəni pis qidalanma və ya orqanizmin sağlamlığı üçün vacib olan vitamin və minerallar çatışmazlığından qaynaqlanan xroniki xəstəliklərdən qoruyur.

 Detoksun sehri həyatımıza parlaqlıq bəxş edir və bizi aktivlik və canlılıqla qarışdıraraq daha yaxşı sağlamlıqdan həzz alır.