খাওয়ান
- সৌন্দর্য
ওজন কমানোর জন্য ডায়েট টিপস
স্থূলতা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য পুষ্টির টিপস 1- দিনে 8 গ্লাসের বেশি জল পান করুন, বিশেষ করে খাবারের আগে 2- ইচ্ছা…
পড়া চালিয়ে যান » - সৌন্দর্য
কীভাবে নিজের হাতে আপনার ত্বকের জন্য সেরা ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম তৈরি করবেন?
ত্বকের যত্ন বিশেষজ্ঞরা অতিবেগুনী রশ্মির ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রক্ষা করে এমন সুরক্ষা ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন এবং ক্ষতিপূরণের জন্য সূর্যের পরে ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন...
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
ছোলার পাঁচটি উপকারিতা যা আপনাকে প্রতিদিন খেতে বাধ্য করবে!!!
তারা লেভান্টে প্রাতঃরাশের জন্য এটি খায়, তবে এই নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনি এটি সর্বদা এবং প্রতিদিন নাস্তার জন্য খাবেন…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
রমজানের পর আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আটটি পুষ্টির টিপস
রমজানের বরকতময় মাসের শেষ ঘনিয়ে আসছে, এবং ধীরে ধীরে খাদ্যাভাসে ফিরে আসা প্রয়োজন, এবং এই কারণে, বনিন শাহীন আমাদের একটি বিশেষজ্ঞের প্রস্তাব দিচ্ছেন…
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
যেসব খাবার অপরাধবোধ, উদ্বেগ ও বিষণ্ণতা সৃষ্টি করে, সেগুলো থেকে দূরে থাকুন
কখনও কখনও আমরা যে উত্তেজনা এবং উদ্বেগের মধ্যে থাকি তা থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য আমরা খাওয়ার অবলম্বন করি, এবং কখনও কখনও আমরা কেবল অচেতনভাবে অনেক কিছু খাই ...
পড়া চালিয়ে যান »