ক্যাফিন
- স্বাস্থ্য
ক্যাফিন..আপনার স্বাস্থ্য, শক্তি এবং শক্তির জন্য
পূর্ববর্তী গবেষণার একটি পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে ব্যায়ামের আগে ক্যাফিন গ্রহণ করা ব্যায়ামের বিস্তৃত পরিসরের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে। গবেষকরা লিখেছেন...
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
যে খাবারগুলো গভীর ঘুমে সাহায্য করে
রাতে ক্যাফেইন বন্ধ করা যেমন গভীর ঘুমের সম্ভাবনা বাড়ায়, তেমনি নিচের খাবারগুলো খেলেও ঘুমাতে সাহায্য করে...
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
ম্যাচা চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা
জাপানি ম্যাচা চা হল সবুজ চা পাউডার যার পাতা ক্লোরোফিলের পরিমাণ বাড়াতে ছায়ায় গজায়, যা চায়ের রঙ দেয়...
পড়া চালিয়ে যান » - স্বাস্থ্য
আপনি কি সবুজ কফির কথা শুনেছেন?
আপনি যদি একজন কফি প্রেমী হন তবে আপনার সবুজ কফি শুধুমাত্র একটি নতুন স্বাদ চেষ্টা করার জন্যই নয়, এর সুবিধার জন্যও চেষ্টা করা উচিত...
পড়া চালিয়ে যান » - সৌন্দর্য
বিদায় চকোলেট!
আপনি কি কখনও কল্পনা করেছেন যে আপনি চকোলেট খেতে চান এবং এটি সম্পূর্ণরূপে পৃথিবী থেকে অদৃশ্য হয়ে গেছে, সেই কালো এবং মনোমুগ্ধকর প্রেম অসম্ভব হয়ে উঠেছে ...
পড়া চালিয়ে যান »