pagkaon sa tubig

Unsa ang pagkaon sa tubig? Mapuslanon ba gyud kini aron mawad-an og timbang? Hibal-i ang tubag sa mga musunod nga linya!

Ang ideya sa usa ka diyeta sa tubig gibase sa pagkaon sa 4 ka tasa nga tubig, matag usa sa 160 ml, sa usa ka walay sulod nga tiyan, ug dili pagkaon sa bisan unsang pagkaon hangtod pagkahuman sa 45 minuto ang milabay, nga gikonsiderar ang anam-anam nga pagtaas sa gidaghanon sa tubig. .

Ang mga eksperto sa Japanese Diseases Association nagtambag nga dili mokaon ug bisan unsa nga pagkaon o ilimnon sulod sa mosunod nga duha ka oras para sa pamahaw, paniudto ug panihapon.Ang Japanese Disease Association nagpatik ug pagsulay sa water therapy, nga napamatud-an nga 100% nga malampuson sa pagtambal sa karaan ug modernong mga sakit.

Mga benepisyo sa pagkaon sa tubig

Ang pagkaon sa tubig nahibal-an sa mga Arabo sukad pa sa karaang mga panahon. Si Sheikh Nasir al-Din al-Albani naghisgot sa mga kaayohan sa tubig pinaagi sa kasinatian, human niya mabasa ang mahitungod sa eskolar nga "Ibn al-Qayyim" sa kasinatian sa pagtambal sa tubig sulod sa 40 ka adlaw, ug gibuhat niya ang sama nga eksperimento, ug gipamatud-an ni al-Albani nga ang iyang gibug-aton mikunhod sa mga 20 ka kilo o labaw pa.Naayo usab siya sa daghang mga sakit nga iyang giantos, ug ang Sheikh migawas gikan niana nga kasinatian nga adunay usa ka teorya diin siya miingon nga ang usa ka tawo nagpuyo sa usa ka kahimtang sa pag-inom sa tubig sulod sa 40 ka adlaw nga walay pagkaon.

Gikan sa usa ka medikal nga punto sa panglantaw, ang mga espesyalista nagtambag sa pag-inom sa tubig sa daghang gidaghanon; Tungod kay kini makatabang sa lawas sa pagsunog sa mas dako nga kantidad sa tambok pinaagi sa pagpataas sa lebel sa metabolismo, ilabi na sa paglikay sa pag-inom sa carbonated nga tubig.

Nagtuo usab ang mga doktor nga ang pag-inom og tubig mga tunga sa oras sa wala pa ang pagkaon mawad-an sa gana sa pagkaon, apan sila nagpasidaan batok sa pag-inom og tubig sa panahon sa pagkaon tungod kay kini mosangpot sa pagkadili hilison.

Sayop nga mga ideya bahin sa pagkaon sa tubig

:

Usa sa kasagarang sayop nga pagsabot bahin sa water diet mao nga ang pag-inom ug init nga tubig mas makatabang sa pagdiyeta tungod kay mas paspas kini nga mosunog sa tambok, apan tinuod nga ang bugnaw nga tubig - dili init - ang labing epektibo sa pagdiyeta, tungod kay ang bugnaw nga tubig makatabang sa pagpamenos sa timbang. sa mainit nga tubig, ug kini tungod sa kamatuoran nga ang lawas, sa pagdawat sa bisan unsa nga pluwido o sustansiya, adjust sa iyang temperatura.

Dr. Maher Iskandar - Obesity and Thinness Consultant - nagpamatuod nga ang tubig naglihok aron mahupay ang gibati nga kagutom, tungod kay kini nagpuno sa tiyan ug tinai, nga naghatag usa ka pagbati sa pagkabusog, ug ang pag-inom sa tubig sa igo nga gidaghanon makapugong sa pagbutang sa tambok sa lawas. , tungod kay naglihok kini aron mabalhin ang labing kadaghan nga basura ug tambok sa lawas.Sa gawas sa lawas, labi na ang mga tambok nga nailhan nga fat paper nga hinungdan sa katambok.