Lima ka mga ilimnon aron makuha ang mga hilo gikan sa baga

Lima ka mga ilimnon aron makuha ang mga hilo gikan sa baga

Ang mga baga adunay hinungdanon nga papel sa lawas sa tawo, tungod kay gihatagan nila kini og oksiheno ug gitangtang ang carbon dioxide, ug tungod kay nagpadayon sila sa pagtrabaho, hinungdanon nga mapreserbar kini pinaagi sa pagtrabaho aron malimpyohan sila kanunay ug permanente. Sumala sa usa ka taho nga gipatik sa WIO News, ang usa sa mosunod nga lima ka ilimnon mahimong regular nga imnon aron mapagawas ang mga hilo gikan sa mga baga:

1. Mainit nga tubig nga adunay lemon

Piga ang tunga sa lemon sa usa ka baso nga mainit nga tubig ug imnon ang ilimnon sa buntag sa walay sulod nga tiyan aron makuha ang labing maayo nga mga resulta.

2. Tubig nga ahos

Ang ahos adunay mga compound nga adunay antimicrobial properties nga makabenepisyo sa respiratory system. Ang tubig sa ahos mahimong imnon human sa paghumol niini sulod sa pipila ka oras aron malimpyohan ang respiratory system.

3. Beetroot juice

Ang pagkonsumo sa beetroot juice, nga dato sa antioxidants, makatabang sa pagpauswag sa function sa baga ug pagpakunhod sa panghubag.

4. Green nga tsa

Ang green nga tsa adunay daghang catechin, nga mga antioxidant nga nailhan sa ilang potensyal nga anti-inflammatory nga epekto sa tisyu sa baga.

5. Turmeric nga gatas

Ang turmeric adunay compound nga curcumin, nga nailhan tungod sa mga anti-inflammatory properties niini nga makatabang sa paghupay sa panghubag sa baga.

Sagittarius love horoscope alang sa tuig 2024