dugoon
- صح
Unsaon nimo pagpalambo ang performance sa imong lawas?
Tingali kadaghanan sa mga tawo wala mahibal-an nga ang kalihokan sa lawas ug ang paghimo sa mga gimbuhaton niini adunay kalabotan sa katulin sa sirkulasyon sa dugo, ug ang kalihokan niini.
Padayon sa pagbasa » - صح
Nakadungog ka ba sa green nga kape?
Kung ikaw usa ka mahigugmaon sa kape, kinahanglan nimong sulayan ang berde nga kape dili lamang aron sulayan ang usa ka bag-ong lami, apan alang sa mga benepisyo niini…
Padayon sa pagbasa » - صح
Para sa imong panglawas, kaon og isda
Ang isda mao ang usa sa labing maayo nga tinubdan sa protina ug gihulagway sa ubos nga tambok, mao nga kini usa ka sulundon nga tinubdan alang sa imong panglawas, ug ang isda dato sa...
Padayon sa pagbasa » - صح
Para sa mga mahilig sa sili
Ang mga mainit nga sili adunay mga mahigugmaon nga dili makatilaw sa pagkaon gawas kung kini ibutang sa pagkaon busa kung ikaw usa ka fan sa mainit nga sili ...
Padayon sa pagbasa » - صح
Mga kaayohan sa pinya nga makapatingala kanimo
Ang pinya usa ka tropikal nga prutas, nga adunay lami nga lami nga adunay daghang kantidad sa asukal ug dato kaayo sa mga bitamina ug auxiliary fibers…
Padayon sa pagbasa »