Osteoporosis
- iechyd
Pam ddylech chi fwyta llawer o olew olewydd?
Pam ddylech chi fwyta llawer o olew olewydd? Pam ddylech chi fwyta llawer o olew olewydd? Glanhau'r Afu Yr afu yw'r organ gyntaf…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Bwydydd pwysig i'r rhai sy'n dioddef o boen yn y cymalau ac osteoporosis
Bwydydd pwysig i'r rhai sy'n dioddef o boen yn y cymalau ac osteoporosis 1- Cnau 2 - Cnau almon 3- Cashews 4- Ffigys sych 5-…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Neidio yw'r cyffur mwyaf effeithiol i ymladd osteoporosis
Efallai y byddwch chi'n synnu, pan fyddwch chi'n gwybod bod yn rhaid i hen wragedd neidio'n ddyddiol, er mwyn osgoi cael osteoporosis!! Mae astudiaethau wedi profi bod…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Beth yw symptomau osteoporosis a sut i'w atal?
Beth yw symptomau osteoporosis a sut i'w atal? Osteoporosis: Mae'n wendid neu'n ddiffyg yn nwysedd y…
Parhewch i ddarllen » - iechyd
Prynwch winwns a'u bwyta waeth pa mor uchel yw'r pris
Prynwch winwns a'u bwyta, ni waeth pa mor uchel yw eu pris - mae winwns yn un o'r llysiau a'r ffrwythau cyfoethocaf gyda sylwedd meddyginiaethol pwysig o'r enw quercetin.
Parhewch i ddarllen »