Wie genießen Sie Ihr Leben nach sechzig?

Das Leben beginnt nach sechzig … manchmal … eine Aussage, die von verschiedenen Gesundheitsstudien bestätigt wird, die die positiven Auswirkungen des Ruhestands auf die menschliche Gesundheit loben.
Der jüngste Bericht in dieser Hinsicht ist die von der Universität Turku in Finnland durchgeführte Studie, die zu dem Schluss kam, dass der Ruhestand eine Person vor den Risiken von Herzkrankheiten, Diabetes und vorzeitigem Tod bewahrt.

Die Studie umfasste die Untersuchung und Analyse von Daten von 6 Rentnern zwischen 2000 und 2011.

Laut der Studie entfernen sich Mitarbeiter nach der Pensionierung von ihren Sorgen und Problemen im Zusammenhang mit der Arbeit, und dann nehmen ihre Schlafprobleme ab und sie werden Schlaflosigkeit und andere Probleme los.

Die Forscher fanden auch heraus, dass das unbequeme Schlafen und das zu frühe Aufwachen am Morgen, was für die Mehrheit der Arbeitnehmer die Norm ist, bei Rentnern abnahm, die aufgrund der Arbeit vor der Pensionierung unter schlechter Gesundheit und Stress litten.