Μέλοςlat
- υγεία
Το πρωτεϊνικό ρόφημα επηρεάζει τον εγκέφαλο
Πολλοί άνθρωποι που ασκούνται ή υπόκεινται σε αυστηρές δίαιτες παίρνουν ένα ρόφημα πρωτεΐνης, νομίζοντας ότι θα τους φέρει όλα τα οφέλη.
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Φυσικές τροφές για μυς
Φυσικές τροφές για τους μυς Η φυσική πρωτεΐνη βρίσκεται στα ασπράδια των αυγών: ένας από τους πιο γρήγορα απορροφητικούς τύπους πρωτεΐνης - χωρίς λίπος…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Τροφές που βοηθούν τον βαθύ ύπνο
Ακριβώς όπως η διακοπή της καφεΐνης το βράδυ αυξάνει την πιθανότητα βαθύ ύπνου, η κατανάλωση των παρακάτω τροφών σας βοηθά να κοιμηθείτε επίσης...
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Τα οφέλη του ανανά που θα σας καταπλήξουν
Ο ανανάς είναι ένα τροπικό φρούτο, με ευχάριστη γεύση που περιέχει πολύ μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και είναι πολύ πλούσιος σε βιταμίνες και βοηθητικές ίνες…
Συνέχισε να διαβάζεις " - υγεία
Παγκόσμια ημέρα του AIDS
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS γιορτάζεται την 1η Δεκεμβρίου κάθε έτους, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, με σκοπό την ευαισθητοποίηση για το AIDS.
Συνέχισε να διαβάζεις "