muskoloj
- sano
Proteina trinkaĵo influas la cerbon
Multaj homoj, kiuj ekzercas aŭ estas submetitaj al striktaj dietoj, prenas proteinan trinkaĵon, pensante, ke ĝi alportos ĉiujn avantaĝojn al ili.
Daŭrigu legadon » - sano
Naturaj manĝaĵoj por muskolo
Naturaj muskolaj manĝaĵoj Natura proteino troviĝas en ovoblankoj: unu el la plej rapide sorbaj specoj de proteinoj - sengrasaj...
Daŭrigu legadon » - sano
Manĝaĵoj kiuj helpas profundan dormon
Same kiel ĉesigi kafeinon nokte pliigas la eblecon de profunda dormo, manĝi la jenajn manĝaĵojn helpas vin ankaŭ dormi...
Daŭrigu legadon » - sano
Profitoj de ananaso, kiuj mirigos vin
Ananaso estas tropika frukto, kun agrabla gusto, kiu enhavas tre grandajn kvantojn da sukero kaj estas tre riĉa je vitaminoj kaj helpfibroj...
Daŭrigu legadon » - sano
Monda Tago de Aidoso
Monda Tago de Aidoso estas celebrata la 1-an de decembro de ĉiu jaro, laŭ la Monda Organizo pri Sano, por kreskigi konscion pri aidoso.
Daŭrigu legadon »