Joogid, mis aitavad karantiini ajal kaalust alla võtta

Joogid, mis aitavad karantiini ajal kaalust alla võtta 

Kodukarantiini ajal veetes palju aega köögis ning meisterdades maitsvaid roogasid ja toite valmistada, aita neid jooke juues endal kaalu langetada või kontrollida ning tagada, et see ei tõuseks.

tume kohv Kohv sisaldab kofeiini, mis tekitab tunde, et ei taha süüa, ning aitab tekitada soojust, mis soojendab keha ja põletab kaloreid.

Õunasiidri äädikas See aitab vähendada isu, põletada rasva ja vabastada keha liigsest kehakaalust ilma tüsistuste ja ohtlike kõrvalmõjudeta.

naeris mahl Naerismahla iseloomustab lisaks muudele tervisele kasulikele omadustele ka võime keharasva järk-järgult eemaldada.

Roheline tee Pühendumine igapäevasele rohelise tee joomisele aitab varustada keha antioksüdantidega, mis aitavad põletada kaloreid ja vabaneda kehas ladestunud rasvadest.

Marjamahl Marjad sisaldavad protsentuaalselt C-vitamiini, kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi ja fosforit, nii et see jook aitab lisaks suurele tervisele kasulikule ka kaloreid kehas põletada.

Ananassi ja kiivi mahl Seda jooki iseloomustab võime kaotada liigset kaalu, kui süüakse seda iga päev kahe nädala jooksul koos kohustusega treenida ja järgida tervislikku toitumist.

Ingveri ja köömne jook Ingver on üks rasva põletavamaid taimi, millele köömneid lisades suureneb selle efektiivsus, kuna see aitab vabaneda rasvaladestustest ja väga kiiresti kaalust alla võtta.

Kaneeli jook Hommikuti suurendab see keha võimet põletada rasva ja kaloreid rekordajaga, annab küllastustunde ning alandab veresuhkru taset.

Parimad viisid kaalust alla võtta