Combattez les taches et les rides et améliorez la beauté de votre peau

Combattez les taches et les rides et améliorez la beauté de votre peau

Certains rituels cosmétiques permettent de préserver le plus longtemps possible la jeunesse de la peau, grâce à son effet de prévention des rides prématurées et des taches brunes, selon le témoignage d'experts en la matière. Découvrez les plus importants d'entre eux ci-dessous:

1- Association d'actifs :

L'acide hyaluronique est l'un des ingrédients les plus efficaces pour cibler les rides, tandis que les peptides maintiennent l'élasticité de la peau et que la niacinamide agit pour traiter les taches brunes. Afin d'obtenir un effet intégré dans le domaine des soins jeunesse, les experts en soins de la peau conseillent d'adopter un produit qui associe plusieurs actifs à appliquer le matin sur la peau. Qu'un peu de cette lotion soit chauffée entre les paumes des mains et appliquée avec de légers mouvements de pression vers le haut, ce qui aide à lisser les ridules et retarde leur transformation en rides.

2- Se débarrasser des cellules mortes :

Les cellules de la peau se renouvellent généralement tous les 28 jours, mais ce processus peut être ralenti en raison du stress et de la pollution, ce qui entraîne l'accumulation de peaux mortes à sa surface et lui fait perdre son éclat et sa fraîcheur. Pour l'aider à cet égard, les experts conseillent d'utiliser un nettoyant ou un gommage riche en acides de fruits. Ces préparations s'utilisent deux fois par semaine, en évitant le contour des yeux, et la nécessité de bien les rincer à l'eau après l'expiration du délai de leur application sur la peau. L'action exfoliante de ces lotions aide à redonner de l'éclat à la peau, lisse sa surface et camoufle les rides.

3- Apporter un soutien nocturne à la peau :

Le mécanisme naturel de renouvellement de la peau est à son apogée pendant la nuit, car elle bénéficie de la réparation des dommages qu'elle a subis pendant la journée. Pour l'aider dans ce domaine, une crème ou un sérum riche en principes actifs comme les antioxydants, la néohespéridine ou encore la vitamine E peuvent être utilisés.

Il est recommandé d'appliquer les lotions de nuit sur une peau propre et sèche, et le massage contribue à la pénétration profonde des lotions, ce qui contribue à renforcer leur capacité à résister aux radicaux libres.

4- Faites des exercices faciaux :

Prendre soin des cellules de la peau est une étape nécessaire pour conserver une apparence jeune, mais les muscles qui protègent les traits du visage de l'affaissement doivent également être pris en charge. Effectuer des exercices quotidiens pour resserrer les muscles du visage aide à rendre ses traits détendus, en plus de réduire les ridules et les rides d'expression.

Ces exercices commencent par protéger la peau en effectuant de légers mouvements de pression sur celle-ci du bas vers le haut, après quoi les paumes des mains sont posées sur le visage et la peau est tirée vers l'arrière tout en gardant la tête droite. Vous pouvez ensuite passer à serrer les lèvres pendant 30 secondes, puis à bouger la bouche de gauche à droite 5 fois de suite. Ces exercices aident à resserrer les muscles des joues et des joues et à les protéger de l'affaissement.

5. Mangez du collagène au petit déjeuner :

Le collagène est la protéine responsable de la fermeté, de la souplesse et de l'hydratation de la peau. La production naturelle de cette protéine dans la peau diminue progressivement depuis l'âge de 25 ans, c'est pourquoi les experts en soins de la peau recommandent de la prendre sous forme de suppléments nutritionnels. Le collagène sous forme de poudre s'ajoute à une tasse d'eau chaude, de lait d'amande, d'eau de coco, de café, de thé, de jus... Quant au collagène liquide, il peut être ajouté à une tasse d'eau froide.

Le collagène se consomme au petit-déjeuner en cure quotidienne qui s'étend entre 3 et 6 mois. Il retarde l'apparition des rides et maintient les joues fermes et protège la peau du relâchement.

6- Appliquer des soins professionnels à domicile :

Les séances de soin à l'Institut de Beauté sont un moyen efficace pour booster l'embonpoint et conserver fraîcheur et éclat. L'application du masque approprié sur la peau est l'une des principales étapes approuvées par l'institut de beauté, car elle permet de rajeunir la peau et d'améliorer sa jeunesse. Heureusement, cette étape peut être appliquée facilement lors de la routine de soins à domicile, en choisissant le masque adapté aux exigences de la peau et en l'appliquant en couche épaisse sur le visage en respectant le moment de son application, ou vous pouvez utiliser des masques en tissu mouillés d'ingrédients efficaces et prêts à l'emploi.

Cette étape permet d'améliorer directement la compacité de la peau, lui apporte de la fraîcheur et apporte à la peau des ingrédients qui contribuent à retarder le relâchement et les rides lorsqu'elle est appliquée deux fois par semaine.

7- Utiliser un bouclier environnemental :

La pollution fait partie des facteurs environnementaux qui abîment la peau et accélèrent son vieillissement. Et pour le protéger dans ce domaine, les experts conseillent d'utiliser des crèmes qui contiennent des antioxydants comme la vitamine E, en plus des polyphénols et d'autres ingrédients connus pour leur effet anti-pollution. Veillez à choisir un sérum ou une crème anti-oxydante à appliquer le matin sur la peau afin de la protéger de la pollution, car ses ingrédients réduisent l'effet des radicaux libres sur les cellules de la peau, et il protège du relâchement et des rides prématurées.

8. La pratique du massage « Kobedo » :

C'est un massage traditionnel japonais qui aide à retendre la peau manuellement par des mouvements de lissage et de pression basés sur les points du soin japonais « shiatsu ». Sur YouTube, vous trouverez de nombreuses vidéos faciles qui enseignent, en quelques étapes simples, comment appliquer un massage Kopidu sur le visage.

La séance débute généralement par un échauffement de la peau par de légers tapotements pour stimuler sa circulation sanguine, puis on passe à un pincement des muscles faciaux afin de réduire le spasme de ses parties et lisser les rides d'expression. L'application régulière de ce massage contribue à retarder l'apparition des signes de l'âge et à améliorer la capacité respiratoire de la peau en apportant de l'oxygène aux cellules et en stimulant la circulation lymphatique.

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