Cad atá le déanamh agus cad a sheachaint le linn menstruation

Tá an timthriall míosta ar cheann de na tréimhsí is deacra a d'fhéadfadh bean dul trí gach mí, chomh maith leis an droch-thionchar síceolaíoch a chruthaíonn sé taobh istigh di mar thoradh ar athrú hormóin.

Agus chun cuid de na rudaí a théann leis a shoiléiriú, dúirt an gínéiceolaí “Julia Magalias”: Tá liosta fada de na toirmisc ann nuair a théann bean isteach sa tréimhse nó cúpla lá roimh a hiontráil Meastar gurb é an duine is gaire di, agus Julia curtha leis mar fhreagra ar an gceist ar an ábhar seo: Is é an toirmeasc is contúirtí ar chor ar bith dúshlán a thabhairt do bhean le linn a tréimhse, mar go bhféadfadh sí freagairt go foréigneach don dúshlán seo, lena n-áirítear úsáid forneart.
Mhínigh sí freisin: Is fearr an bhean a fhágáil léi féin go dtí go dtiocfaidh a riocht socair síos, toisc go bhfuil sí ag fulaingt ó hormóin a athrú agus a athrú, agus lean sí ag rá: Is fearr an bhean a fhágáil ag caoineadh, mar go gcabhraíonn caoineadh léi lastais néaróg a dhíluchtú. mar gheall ar a éagobhsaíocht mhothúchánach, agus léirigh an dochtúir go bhfuil éifeachtaí Taobh an-chontúirteach den timthriall míosta, d'fhéadfadh sé go dtiocfadh le bean dúnmharú a dhéanamh go héasca, go háirithe má tá a caidreamh lena fear céile go dona ón mbunús Dúirt sí: Ceathrar faoin gcéad de phríosúnaigh bhan sa Bhrasaíl a chuirtear i bpríosún as dúnmharuithe a dhéanamh le linn na tréimhse míosta, nó roimhe sin.

Agus thug sí le fios: Is iad na cúiseanna is láidre le daichead faoin gcéad de na mná fuath leis an timthriall míosta an pian excruciating a ghabhann leis, mar cramps dian, tinneas cinn, mothúcháin éadóchais agus inferiority. Maidir le cóireáil, dúirt sí: Níl aon chóireáil éifeachtach le haghaidh na n-éifeachtaí a bhaineann le menstruation, ag tabhairt faoi deara, fiú má tá roinnt pianta fisiceacha á rialú, níl aon seomra ann chun an droch-staid shíceolaíoch a bhfuil taithí acu ar roinnt mná le linn na tréimhse menstruation a rialú, toisc go dtagann cúiseanna síceolaíochta mar gheall ar athruithe hormónacha atá deacair a rialú. .

Níl formhór na gcailíní sásta nuair a thagann a dtréimhse, cé gur comhartha sláintiúil é le linn a saoil agus comhartha go bhfuil siad tar éis dul isteach sa chéim atáirgthe, áit a bhfuil an bhean idir dhá bhliain déag agus caoga bliain d'aois, agus an t-iomlán. féadfaidh timthriallta ina saol 450 timthriall a bhaint amach.