Combate manchas e engurras e realza a beleza da túa pel

Combate manchas e engurras e realza a beleza da túa pel

Algúns rituais cosméticos axudan a preservar a xuventude da pel durante o maior tempo posible, debido ao seu efecto na prevención de engurras prematuras e manchas escuras, segundo o testemuño de expertos neste campo. Descubra o máis importante deles a continuación:

1- Combinación de ingredientes activos:

O ácido hialurónico é un dos ingredientes máis eficaces para tratar as engurras, mentres que os péptidos manteñen a elasticidade da pel e a niacinamida traballa para tratar as manchas escuras. Co fin de obter un efecto integrado no ámbito dos coidados para a mocidade, os expertos en coidados da pel aconsellan adoptar un produto que combine varios principios activos para aplicar pola mañá sobre a pel. Que un pouco desta loción quentase entre as palmas das mans e aplícase con leves movementos de presión ascendente, o que axuda a suavizar as liñas finas e retrasa a súa transformación en engurras.

2- Desfacerse das células mortas:

As células da pel adoitan renovarse cada 28 días, pero este proceso pode ralentizarse debido ao estrés e á contaminación, o que leva á acumulación de pel morta na súa superficie e a perder o seu brillo e frescura. Para axudala neste sentido, os expertos aconsellan usar un limpiador ou un exfoliante rico en ácidos de froitas. Estes preparados utilízanse dúas veces por semana, evitando a zona do contorno dos ollos e a necesidade de lavalos ben con auga unha vez transcorrido o período de aplicación á pel. A acción exfoliante destas loções axuda a restaurar o brillo da pel, suaviza a súa superficie e camufla as engurras.

3- Proporcionar apoio nocturno á pel:

O mecanismo natural de renovación da pel está no seu punto álxido durante a noite, xa que se beneficia de reparar os danos que sufriu durante o día. Para axudala neste campo pódese utilizar unha crema ou un soro rico en principios activos como antioxidantes, neohesperidina ou mesmo vitamina E.

Recoméndase aplicar loções nocturnas sobre a pel limpa e seca, e a masaxe contribúe á penetración profunda das loções, o que axuda a mellorar a súa capacidade de resistir os radicais libres.

4- Fai exercicios faciais:

Coidar as células da pel é un paso necesario para manter un aspecto xuvenil, pero tamén hai que coidar os músculos que protexen os trazos faciais da flacidez. Realizar exercicios diarios para tensar os músculos faciais contribúe a que os seus trazos aparezan relaxados, ademais de reducir as liñas finas e as engurras de expresión.

Estes exercicios comezan coa protección da pel realizando lixeiros movementos de presión desde abaixo cara arriba, despois de que as palmas das mans colócanse sobre a cara e a pel é tirada cara atrás mantendo a cabeza recta. A continuación, podes pasar a apretar os beizos durante 30 segundos e despois mover a boca á esquerda e á dereita durante 5 veces consecutivas. Estes exercicios axudan a tensar os músculos das meixelas e das meixelas e protexenos da flacidez.

5. Come coláxeno no almorzo:

O coláxeno é a proteína responsable da firmeza, flexibilidade e hidratación da pel. A produción natural desta proteína na pel foi diminuíndo paulatinamente desde os 25 anos, polo que os expertos en coidados da pel recomendan tomala en forma de suplementos nutricionais. Engádese coláxeno en po a unha cunca de auga quente, leite de améndoas, auga de coco, café, té ou zume... En canto ao coláxeno líquido, pódese engadir a unha cunca de auga fría.

O coláxeno tómase no almorzo como un tratamento diario que se estende entre 3 e 6 meses. Retrasa a aparición de engurras e mantén firmes as meixelas e protexe a pel da flacidez.

6- Aplicar coidados profesionais no fogar:

As sesións de coidado da pel no Instituto de Beleza son unha forma eficaz de aumentar a gordura e manter a frescura e o brillo. Aplicar na pel a máscara adecuada é un dos principais pasos aprobados polo Instituto de Beleza, xa que axuda a rexuvenecer a pel e potenciar a súa xuventude. Afortunadamente, este paso pódese aplicar facilmente durante a rutina de coidados domésticos, escollendo a máscara adecuada ás esixencias da pel e aplicándoa nunha capa grosa no rostro respectando o momento da súa aplicación, ou podes utilizar máscaras de tecido. que están mollados con ingredientes eficaces e están listos para o seu uso.

Este paso axuda a mellorar directamente a compacidade da pel, ademais de proporcionarlle frescura e proporciona á pel ingredientes que contribúen a retrasar a flacidez e as engurras cando se aplican dúas veces por semana.

7- Usando un escudo ambiental:

A contaminación é un dos factores ambientais que danan a pel e aceleran o seu envellecemento. E para protexelo neste ámbito, os expertos aconsellan utilizar cremas que conteñan antioxidantes como a vitamina E, ademais de polifenois e outros ingredientes coñecidos polo seu efecto anticontaminación. Asegúrese de escoller un soro ou crema antioxidante para aplicar pola mañá na pel para protexela da contaminación, xa que os seus ingredientes reducen o efecto dos radicais libres sobre as células da pel e protexe contra a flacidez e as engurras prematuras.

8. A práctica da masaxe “Kobedo”:

Trátase dunha masaxe tradicional xaponesa que axuda a tensar a pel manualmente mediante movementos de suavización e presión baseados nos puntos do tratamento xaponés "shiatsu". En YouTube, atoparás moitos vídeos sinxelos que ensinan, en pasos sinxelos, como aplicar unha masaxe Kopidu na cara.

A sesión adoita comezar co quecemento da pel con lixeiros movementos de palmaditas para estimular a súa circulación sanguínea e despois pásase a beliscar os músculos faciais para reducir o espasmo das súas partes e suavizar as engurras de expresión. A aplicación regular desta masaxe contribúe a retrasar a aparición de signos de envellecemento e a mellorar a capacidade de respiración da pel aportando osíxeno ás células e estimulando a circulación linfática.

Previsións do horóscopo de Maguy Farah para o ano 2023