Benefis yo inonbrabl nan ledven byè.. Aprann sou li ak Anna Salwa

Leven se youn nan sous natirèl ki pi rich nan vitamin B, osi byen ke pwoteyin, ansanm ak yon pati rezonab nan grès.Vitamin B se youn nan vitamin ki pi enpòtan pou fraîcheur po ak pèt cheve, espesyalman B5, ki rele vitamin nan. jèn, kòm li se youn nan vitamin yo bote pi enpòtan paske li se prensipalman responsab pou pwoteje po a ak reziste maladi po, aje ak ondilasyon nan po a.

Vini ak nou pou aprann sou benefis ledven pou po a:

Netwayaj: Ledven netwaye po a lè yo itilize ak ji sitwon kòm yon mask pou 20 minit epi lave ak dlo cho ak dlo frèt.

Èksfolyasyon: Ou ka melanje ledven ak lèt ​​an poud ak dlo leve kòm yon mask pou 30 minit, apresa lave ak dlo tyèd.

Nitrisyon: Leven ak dlo roz se yon mask nourisan ki rich nan mineral ke po a bezwen pou fraîcheur li yo, ak dlo roz se yon bon idratan pou li.

Kòm pou benefis ki genyen nan ledven sou kò a, li te pwouve ke li ogmante vitès la nan absòpsyon ak aktivite a nan sistèm dijestif la, epi li ka mennen nan pran pwa nan fwa.Li ede tou nan kreye yon balans nève, dispans fatig, epi li ede elimine lensomni ak enkyetid.

Leven antre nan manje chak jou nou an, kit se nan pen oswa patisri, epi yon moun ka pa bezwen li, men li vo eseye.