Rhinitis nfụkasị n'etiti ihe kpatara na ọgwụgwọ

Rhinitis nfụkasị bụ n'ezie ọrịa na-emerụ ahụ n'ime sinuses ma nwee ọtụtụ ihe kpatara ya, mgbe ụfọdụ ọ na-apụta mgbe oyi gasịrị, ọ na-abụkarịkwa fungi, uzuzu, pollen, na mgbe ụfọdụ nri anyị na-eri, na nla na akpa anyị. ọ bụghị ikwu banyere ụfọdụ ụdị senti na kemịkalụ na-akpata allergies ndị a.

Allergic rhinitis na ọgwụgwọ ya:

1- Eyịm na galik: Ha abụọ bụ ọgwụ na-egbu nje, ọgwụ sterilizer na ndị na-egbu nje. na imi.

2- Mkpụrụ flax: Ha, almọnd na azụ ka a na-ewerekwa dị ka ọgwụgwọ na-aga nke ọma n'ihi na ha nwere omega-3 na-egbochi ọrịa iku ume, a na-egwepịa ha ma ọ bụ sie ha, a na-aṅụ mmiri ha kwa ụbọchị ruo mgbe agbakechara, chineke.

3- Marjoram: A na-esi osisi a ma ṅụọ mmanya n'ihi na o nwere ihe ndị na-eme ihe na-egbu egbu nke dị irè megide rhinitis nfụkasị na mbufụt.

4- Vitamin na Magnesium: Kpachara anya ka ị na-eri nri nwere vitamin na magnesium dị na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, ịṅụ mmiri buru ibu na iji ngwa nri na nri maka ike ha na-akpali mgbasa ọbara.

5- Ihe na-ekpo ọkụ n'ụlọ: Ikuku uzuoku na ịṅụ mmanụ aṅụ na-agbakwunye na mmiri n'ụtụtụ tupu nri ụtụtụ na-ebelata ihe mgbaàmà nke rhinitis nfụkasị ahụ.

6- Gburugburu ebe obibi: ebe uzuzu juru ebe niile kwesịrị ịzenarị, na mgbakwunye na ịṅa ntị na ịdị ọcha nke anụ ụlọ na ọkacha mma ịnọpụ na ha.

N'ọnọdụ ọ bụla, mgbochi dị mma karịa ọgwụgwọ, onye ọrịa kwesịrị izere ihe ọ bụla na-akpata nfụkasị a, dị ka uzuzu, anwụrụ ọkụ ụgbọ ala, ọgwụ ma ọ bụ nri, ibi ndụ n'udo na allergies a, n'ihi na ọgwụgwọ ya na-adịte aka n'ọnọdụ ụfọdụ.