რა არის საღეჭი რეზინის წარმოშობა და როგორ ეხმარება ის სტრესის შემცირებაში?

სამწუხაროდ, სტრესი საერთოა ყველა ადამიანისთვის და ყველას სურს იპოვოს გზა რაც შეიძლება სწრაფად დაძლიოს. რა თქმა უნდა, ბევრი გამოსავალი არსებობს, მაგრამ მათი გამოყენება ყოველდღიურ რუტინაში ადვილი არ არის, არის თუ არა გამოსავალი საღეჭი რეზინის?

ადამიანები ათასობით წლის განმავლობაში პოულობენ საღეჭ ნივთებს. ძველი ბერძნები და მაია ღეჭავდნენ ხის ფისს, ხოლო პირველი „საღეჭი რეზინი“ მე-XNUMX საუკუნეში გაკეთდა რეზინისგან, რომელიც ცნობილია ე.წ. საღეჭი რეზინი ჩიკლეტებს იგივე სახელი დაარქვეს. მიუხედავად იმისა, რომ დღევანდელი საღეჭი რეზინის გემო ბევრად უკეთესია, ძველი ბერძნები და მაია მართალი იყვნენ.

რა კავშირშია საღეჭი რეზინი სტრესის შესამცირებლად?

საღეჭი რეზინი ასოცირდება დაბალ შფოთვასთან და დაბალ კორტიზოლთან. სტრესის შემსუბუქება შეიძლება მოხდეს თითქმის მყისიერად. და არა მხოლოდ საღეჭი რეზინები ნაკლებად მღელვარეა, ისინი შეიძლება უფრო ფხიზლად იყვნენ. სხვა კვლევაში, ადამიანებს, რომლებიც ღეჭავდნენ რეზინას მეხსიერებასთან დაკავშირებული ამოცანების შესრულებისას, ჰქონდათ უფრო სწრაფი რეაქციის დრო და მეტი ყურადღება, ვიდრე სხვებს.

კვლევებმა აჩვენა, რომ არომატიზებული რეზინი ზრდის ტვინის აქტივობას. საღეჭი რეზინას ასევე შეუძლია გაააქტიუროს გრძნობები ყნოსვით, გემოთი და შეხებით, რამაც შეიძლება ახსნას, თუ რატომ აძლიერებს მას სიფხიზლეს და აუმჯობესებს განწყობას.

უბრალოდ დარწმუნდით, რომ დაღეჭეთ უშაქრო რეზინა, რომელსაც ნაკლები კალორია და შაქარი აქვს. უშაქრო რეზინი ხელს უწყობს კბილების გაწმენდას და კბილების გაფუჭებას, გარდა ამისა, აუმჯობესებს უსიამოვნო სუნს.

სხვა თემები:

ქალები .. მავნე საკვები ახლავე შეწყვიტე მათ ჭამას!!

გაიცანით ყველაზე მარტივი და საუკეთესო დიეტა,,, საუზმე დიეტა

რატომ ვანიჭებთ უპირატესობას არაჯანსაღი საკვების მიღებას და რა უარყოფითი მხარეები აქვს შაქრის დიდი რაოდენობით მიღებას?

რა ხდება ჩემს ორგანიზმში, როცა შაქარს ვჭამ?