Meriv çawa pizrik û pizrikên iltîhabî bi awayên xwezayî û bi bandor derman dike

Pizrik û pizrikên sor di nav xortan de pir belav in û ji ber guherînên hormonal ên laş, xwarina nebaş, kêmbûna lênihêrîna çerm, bikaranîna kosmetîkên ku madeyên kîmyewî tê de hene û xwêdan çêdibin. Sorbûna pişikan reaksiyona li hember bakterî û enfeksiyonan û hem jî acizbûna çerm nîşan dide.

Li vir reçeteyên xwezayî yên herî girîng hene ku ji pişikên iltîhab xilas bibin

diranê spî

Gelek marqeyên macûnên diranan soda pijandinê, triclosan û hîdrojen peroksîtê hene, ku alîkariya zuhakirina pişikan dikin û sorbûn û werimîna pişikan kêm dikin.

Berî razanê, çermê bandorkirî bi ava sade bişon.
Mêkûla diranê spî li cihê ku lê ketiye bixin û şevekê bihêlin.
Serê sibê, rûyê xwe bi paqijkerek nerm bişo da ku bermahiyên ku çêkiriye jê bibin
Çermê bi nermî zuwa dike.
Nîşe: Xwe ji macûnên diranên ku mentol an florîd tê de hene, ku dikarin çermê we aciz bikin, dûr bigirin.

aspirîn

Aspirin salicylic acid heye, ku dikare sorbûn û iltîhaba ku ji ber pizrikan an pizrik çêdibe kêm bike. Acîda salicylîk bi astengkirina enzîma ku berpirsiyarê iltîhabayê ye, bandorên dijî-înflamatuar peyda dike.

Feydeyek din jî ev e ku aspirin dibe alîkar ku pizrik zû zuwa bibin.

1 an 2 hebên aspîrînê bi tozek baş biperçiqînin. Ger hûn ji zuwabûna çermê we pir bi fikar in, hûn dikarin piçek hingivîn lê zêde bikin.
Têra xwe avê têxin nav tozê da ku mast çêbibe.
Bi karûbarek pembû paste li devera bandorkirî bişînin.
Ji 20 heta 30 deqîqeyan li ser çerm dimîne.
Rûyê bi ava germ bişon.
Vê dermanê rojê du caran bikar bînin.

qeşa

Germahiya sar dibe alîkar ku damarên xwînê yên di bin çerm de biteqe, ev jî di encamê de xuyabûna guliyên sor kêm dike. Ew ê di heman demê de bibe alîkar ku çermê hêrsbûyî nerm bike û poran hûr bike da ku pêvajoya başbûnê zûtir bike.

Hin kulîlkên qeşayê têxin nav destmaleke tenik.

Çermê bi zextek nerm li ser devera bandorkirî ji bo deqeyek hûr bikin.
10 hûrdeman bêhna xwe bidin, paşê dîsa dubare bikin.
Vê yekê çend caran ku hewce dike bikin.
Nîşe: Kremê rasterast li çerm nexin.

çay

Di çayê de miqdarek baş tannin heye ku alîkariya kêmkirina werimandinê dike û ji ber vê yekê di kêmkirina sorbûna ku ji ber pişikan de çêdibe kêrhatî ye.

Kîseyek çayê deqeyek di nav ava germ de bikelînin û jê derxin.
Bihêlin ku ew hinekî sar bibe, paşê ava zêde bişkînin.
Pîseya çaya germ ji bo demekê deynin ser pizikan.
Çermê xwe bi ava sar bişon.
Rojê çend caran tê bikaranîn.

Dibe

Taybetmendiyên dijî-înflamatuar dihewîne ku alîkariya kêmkirina iltîhaba û werimandinê dike. Xwezaya hişk a dermanê bi tengkirina damarên xwînê yên di çerm de dixebite, sorbûn kêm dike.

Xiyarê bi pariyên hûr bikin.
Slaytan saetekê têxin sarincê.
Xiyar tê danîn li ser cihê ku lê ketiye.
Dema ku germ bû, perçeya xiyar bi yekî sar veguherînin.
Her carê 10 heta 15 hûrdeman bikar bînin.
Vê dermanê rojê çend caran dubare bikin.

Elîmûn

Karkerek ronîkirina çerm ku di şerê sorbûna ku bi pişikan re têkildar e dibe alîkar. Di heman demê de asîda citrîk jî heye ku ji bakteriyên ku berpirsiyarê pizrik û pirsgirêkên din ên çerm in şer dike.

Kulîlkek pembû bi ava lîmoya teze şil bikin.
Ji bo 5 hûrdeman pêmbûyek li ser devera bandorkirî çap bikin.
Piştre, çermê bi ava germ bişo.
Rojê 2 an 3 caran bikar bînin.
Nîşe: Piştî ku ava lîmonê bixin, bi qasî saetekê ji derketina li ber tavê dûr bisekinin.

Elmanî

hingiv ji ber taybetmendiyên xwe yên li dijî înflamatuar û antîbakteriyal, ji bo kêmkirina sorbûna pişikan û alîkariya başbûna wan jî baş e. Digel vê yekê, ew ê çermê we şil bike û pêşî li hişkbûnê bigire.

Hingivê pak li cîhê bandorkirî bixin.
Ji 30 deqîqeyan heta saetekê bihêlin, paşê bi ava germ bişo.
Ev derman rojane carekê tê bikar anîn heya ku pizrik baş bibin.

Aloe vera

Aloe vera ji ber taybetmendiyên xwe yên antîbakteryal û dij-înflamatuar, ji bo dermankirina gelek nexweşiyên çerm, di nav de sorbûna pişikan, bikêr e. Fîtokîmyayî êşê kêm dike, iltîhaba kêm dike, naveroka çerm zêde dike û sorbûna çerm kêm dike. Di heman demê de ew di pêvajoya başbûna birînê de jî dibe alîkar û pêşî li enfeksiyonê digire.

Pelê aloe vera vekin û gêlê jê derxin.
Vê gêlê li devera bandorkirî bişînin. Her weha hûn dikarin ava lîmonê jî lê zêde bikin û dûv re serîlêdanê bikin.
Bihêlin bi serê xwe ziwa bibe.
Herêmê bi ava germ paqij bikin.
Vê dermankirinê rojê çend caran dubare bikin heya ku sorbûn û êş nemîne.

dahno

Oatmeal di şilkirina çerm û şerkirina sorbûn û iltîhaba ku ji pizrik an pizrikan çêdibe pir baş e. Ew xwedan taybetmendiyên ziravî ye ku dibe alîkar ku rûnên zêde jê bibe û asta pH ya çerm hevseng bike.

Her yek îsotê û mastê du kevçîyên xwarinê tevlihev bikin.
û ½ kevçîyê xwarinê hingiv û baş tevlihev bikin da ku pasteyek çêbikin.
Mastê li devera bandorkirî bicîh bikin.
Berî ku çerm bi ava germ bişon, 10 hûrdeman bisekinin.
Vê pastê rojê carekê bikar bînin.

sîr

Sîr antîviral, antifungal, antîseptîk û antîoksîdanek e ku dikare di dermankirina bilez a pişikan de bibe alîkar. Kevirê di sîr de di heman demê de başbûna zû ya pişikan jî dike.

Kulîlka sîr a teze bikin du perçe.
Sîr li ser piyan bixin û pênc deqeyan bihêlin berî ku çerm bi ava germ bişon.
Vê dermankirinê rojê çend caran dubare bikin.
Di heman demê de xwarina yek sîr her roj dikare di paqijkirina xwînê de jî bibe alîkar. Lê bi sîr xav zêde nekin ji ber ku dibe sedema nexweşiya mîdeyê.

Serişteyên pêvek

Di nava rojê de gelek av vexwin da ku çermê we bi rêkûpêk şil bibe û toksîn derxe.
Rojê du caran, serê sibê û êvarê, rûyê xwe bi şuştinek nerm a ku li gorî celebê çermê xwe guncan e, bişon, da ku ew ji pizrik û pizrikan bêpar bimîne.
Heftê carekê çermê xwe paqij bikin, lê ji şuştina zêde dûr bisekinin.
Ji bo ku çermê xwe saxlem bihêle, parêzek ji hêla vîtamîn, mîneral û rûnên bingehîn ve dewlemend bişopînin.
Di jiyanê de ji stres û fikaran dûr bikevin.
Werzîşê rojane bikin, her çend ew tenê 20 hûrdeman meşîn be.
Xanim, divê hûn pê ewle bin ku berî razanê makyajê xwe bişon.