xûrek
- Rast
9 xwarinên ku hûn difikirin ku tendurist in
Hilbijartin û kirîna xwarinan dikare xeternak be, heke xerîdar di derheqê xwarinên ku ew hildibijêre de haya xwe jê tune be, ku…
Xwendin bidomînin » - Rast
Feydeyên ananas ku dê we matmayî bike
Ananas fêkiyek tropîkal e, bi tama xweş e, tê de mîqdarek pir zêde şekir heye û ji hêla vîtamîn û fîberên alîkar ve pir dewlemend e…
Xwendin bidomînin » - Rast
Li ser feydeyên ecêb ên fêkiyên hişk fêr bibin
Em hemî di serdemên stresê û kêmbûna demê re derbas dibin, ku me dike ku serî li xwarina bilez bixwin, ku dê bibe sedema hin pirsgirêkên tenduristiyê…
Xwendin bidomînin » - Çelengî
Xwarina xwe li gorî şeklê rûyê xwe diyar bikin
Şêweyê rûyê jinikê parêza herî guncaw ji bo wê diyar dike, û parêza herî baş ji bo her keçikê dikare bi hêsanî û bi hêsanî were gihîştin.
Xwendin bidomînin »