булчуңдар
- ден соолук
Протеин суусундугу мээге таасир этет
Көнүгүү менен машыккан же катуу диета кармаган көптөгөн адамдар протеиндик суусундуктун бардык пайдасы бар деп ойлоп, ичишет.
Окууну улантуу " - ден соолук
Булчуң үчүн табигый азыктар
Табигый булчуң азыктары Табигый белок жумуртканын актарында болот: белоктун эң тез сиңүүчү түрлөрүнүн бири – майсыз…
Окууну улантуу " - ден соолук
Терең уйкуга жардам берген азыктар
Кофеинди түнкүсүн токтотуу терең уйку мүмкүнчүлүгүн жогорулаткандай эле, төмөнкү тамактарды жегениңиз да уктоого жардам берет...
Окууну улантуу " - ден соолук
Сизди таң калтыра турган ананастын пайдасы
Ананас тропикалык мөмө, жагымдуу даамы бар, анын курамында өтө көп сандагы кант бар жана витаминдерге жана көмөкчү жипчелерге абдан бай...
Окууну улантуу " - ден соолук
Бүткүл дүйнөлүк СПИД күнү
Бүткүл дүйнөлүк СПИДге каршы күрөшүү күнү Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун маалыматы боюнча жыл сайын СПИДге каршы калктын маалымдуулугун жогорулатуу максатында 1-декабрда белгиленет.
Окууну улантуу "