sveikata

Kaip mėgaujatės gyvenimu po šešiasdešimties?

Gyvenimas prasideda po šešiasdešimties... kartais... teiginys, patvirtintas įvairiais sveikatos tyrimais, kurie giria teigiamą išėjimo į pensiją poveikį žmogaus sveikatai.
Naujausia ataskaita šiuo klausimu yra Suomijos Turku universiteto atliktas tyrimas, kuriame padaryta išvada, kad išėjimas į pensiją apsaugo žmogų nuo širdies ligų, diabeto ir ankstyvos mirties rizikos.

Tyrimo metu buvo tiriami ir analizuojami duomenys apie 6 pensininkų 2000–2011 m.

Tyrimo duomenimis, darbuotojai išėję į pensiją nutolsta nuo rūpesčių ir problemų, susijusių su darbu, tada sumažėja miego problemų, atsikrato nemigos ir kt.

Tyrėjai taip pat išsiaiškino, kad nepatogiai miegoti ir keltis per anksti ryte, o tai yra įprasta daugumai darbuotojų, sumažėjo tarp pensininkų, kurie prieš išeidami į pensiją kentė silpną sveikatą ir stresą dėl darbo.

susiję straipsniai

Eiti į viršų mygtukas
Prenumeruokite dabar nemokamai su Ana Salwa Pirmiausia gausite mūsų naujienas, o apie kiekvieną naujieną išsiųsime jums pranešimą Ne Taip
Socialinė žiniasklaida Savęs Publikuokite Parengė: XYZScripts.com