raumenis
- sveikata
Baltymų gėrimas veikia smegenis
Daugelis sportuojančių ar griežtų dietų besilaikančių žmonių geria baltyminį gėrimą manydami, kad tai jiems atneš visą naudą.
Skaityti toliau " - sveikata
Natūralus maistas raumenims
Natūralus raumenų maistas Natūralūs baltymai randami kiaušinių baltymuose: viena iš greičiausiai pasisavinamų baltymų rūšių – be riebalų…
Skaityti toliau " - sveikata
Maisto produktai, padedantys giliai užmigti
Lygiai taip pat, kaip kofeino vartojimo nutraukimas naktį padidina gilaus miego galimybę, valgydami toliau nurodytus maisto produktus taip pat galite miegoti...
Skaityti toliau " - sveikata
Ananasų privalumai, kurie jus nustebins
Ananasai – tai malonaus skonio atogrąžų vaisius, kuriame yra labai daug cukraus ir kuriame gausu vitaminų bei pagalbinių skaidulų...
Skaityti toliau " - sveikata
Pasaulinė AIDS diena
Pasaulinė AIDS diena, Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, minima kiekvienų metų gruodžio 1 dieną, siekiant didinti informuotumą apie AIDS.
Skaityti toliau "