усны хоолны дэглэм

Усны хоолны дэглэм гэж юу вэ? Жингээ хасахад үнэхээр ашигтай юу? Хариултыг дараах мөрүүдээс олоорой!

Усны хоолны дэглэмийн санаа нь өлөн элгэн дээрээ тус бүр 4 мл хэмжээтэй 160 аяга ус идэж, 45 минутын дараа ямар ч хоол идэхгүй байх, усны хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэхийг харгалзан үздэг. .

Японы өвчин судлалын нийгэмлэгийн мэргэжилтнүүд өглөөний цай, өдөр, оройн хоолондоо дараах хоёр цагийн турш ямар ч хоол, ундаа хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Японы өвчин судлалын нийгэмлэг эртний болон орчин үеийн өвчнийг эмчлэхэд 100 хувь үр дүнтэй болсон усан эмчилгээний туршилтыг нийтэлжээ.

Усны хоолны дэглэмийн ашиг тус

Усны хоолны дэглэмийг арабчуудад эрт дээр үеэс мэддэг байсан.Шейх Насир ад-Дин аль-Албани “Ибн аль-Кайим”-ын 40 хоногийн турш ус цэвэршүүлсэн туршлагыг уншсаныхаа дараа усны ашиг тусын талаар өөрийн туршлагаар дурьджээ. мөн тэр ижил туршилтыг хийсэн бөгөөд аль-Албани жингээ 20 кг ба түүнээс дээш хэмжээгээр бууруулсан болохыг баталсан.Түүнчлэн тэрээр өвдөж байсан олон өвчнөөсөө эдгэрсэн бөгөөд шейх тэр туршлагаасаа онол гаргаж ирсэн. хүн 40 хоног ундны устай, хоол ундгүй амьдардаг гэсэн.

Эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл мэргэжилтнүүд их хэмжээний ус уухыг зөвлөж байна; Учир нь энэ нь бодисын солилцооны түвшинг дээшлүүлж, ялангуяа хийжүүлсэн ус уухгүй байх үед бие махбодид илүү их хэмжээний өөх тосыг шатаахад тусалдаг.

Мөн хоол идэхээс хагас цагийн өмнө ус уух нь идэх дур хүслээ алддаг гэж эмч нар үздэг ч хоол идэж байхдаа ус уух нь ходоодны хямралд хүргэдэг тул уухгүй байхыг анхааруулдаг.

Усны хоолны дэглэмийн талаархи буруу ойлголт

:

Усны хоолны дэглэмийн талаархи хамгийн түгээмэл буруу ойлголт бол бүлээн ус уух нь өөх тосыг хурдан шатаадаг тул хоолны дэглэм барихад илүү тустай байдаг, гэхдээ хүйтэн ус нь жингээ хасахад тусалдаг тул халуун биш хүйтэн ус хоолны дэглэм барихад хамгийн үр дүнтэй байдаг нь үнэн юм. үр дүнтэй. бүлээн ус бөгөөд энэ нь бие махбодь аливаа шингэн, тэжээл хүлээн авахдаа температураа тохируулдагтай холбоотой юм.

Доктор Махер Искандар - Таргалалт, туранхай байдлын зөвлөх - ус нь ходоод, гэдсийг дүүргэж, цатгалан мэдрэмжийг төрүүлдэг, хангалттай хэмжээгээр ус ууснаар бие дэх өөх тос хуримтлагдахаас сэргийлдэг тул өлсгөлөнг намдаах үйлчилгээтэй гэдгийг баталж байна. , Энэ нь аль болох их хэмжээний хог хаягдал, өөх тосыг бие махбодид шилжүүлэхийн тулд ажилладаг.Бие махбодоос гадуур, ялангуяа өөхний цаас гэж нэрлэгддэг өөх тос нь таргалалт үүсгэдэг.