ကျဆင်းခြင်း။
- ကျန်းမာရေး
နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေသော အစားအစာများ
ညဘက်တွင် ကဖိန်းဓာတ် ရပ်တန့်ခြင်းသည် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်နိုင်ခြေ တိုးလာသကဲ့သို့ အောက်ဖော်ပြပါ အစားအစာများ စားသုံးခြင်းသည် သင့်အား ကောင်းစွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးသည်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
matcha လက်ဖက်ရည်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
Japanese matcha လက်ဖက်ခြောက်သည် ကလိုရိုဖီးလ်ပါဝင်မှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် အရိပ်ထဲတွင် အရွက်ပေါက်နေသော လက်ဖက်စိမ်းမှုန့်ဖြစ်ပြီး လက်ဖက်အရောင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် စိတ်ရောဂါကို ကုသပေးသည်။
ပွေ့ဖက်ခြင်း (သို့) ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် ရင်းရင်းနှီးနှီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် လွှမ်းခြုံထားသော နှလုံးသားမှ ပေါက်ဖွားလာသော အလိုလို ရင်းနှီးသော အပြုအမူတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သယ်ဆောင်လာသောအရာကို ဖော်ပြခြင်းဖြစ်သည်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ကျန်းမာရေးအတွက် ငါးစားပါ။
ငါးသည် ပရိုတင်းဓာတ်၏ အကောင်းဆုံး အရင်းအမြစ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး အဆီနည်းသောကြောင့် ထူးခြားသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ငါးတွင် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်...
ဆက်ဖတ်ရန် » - ကျန်းမာရေး
ငရုတ်သီးကြိုက်သူများအတွက်
ငရုတ်သီးပူပူကို အစားအသောက်ထဲမှာ ထည့်မထားရင် အရသာမခံနိုင်တဲ့ ချစ်သူတွေရှိလို့ ငရုတ်သီးကြိုက်တဲ့သူဆိုရင်တော့…
ဆက်ဖတ်ရန် »