Bestrijd vlekken en rimpels en verbeter de schoonheid van je huid

Bestrijd vlekken en rimpels en verbeter de schoonheid van je huid

Volgens de getuigenissen van experts op dit gebied helpen sommige cosmetische rituelen om de jeugdigheid van de huid zo lang mogelijk te behouden, omdat ze voortijdige rimpels en donkere vlekken voorkomen. Ontdek hieronder de belangrijkste:

1- Combinatie van actieve ingrediënten:

Hyaluronzuur is een van de meest effectieve ingrediënten bij het aanpakken van rimpels, terwijl peptiden de elasticiteit van de huid behouden en niacinamide werkt om donkere vlekken te behandelen. Om een ​​geïntegreerd effect op het gebied van jeugdverbeterende verzorging te verkrijgen, adviseren huidverzorgingsexperts een product te gebruiken dat verschillende actieve ingrediënten combineert om 's ochtends op de huid aan te brengen. Dat een beetje van deze lotion tussen de handpalmen wordt verwarmd en met lichte opwaartse drukbewegingen wordt aangebracht, wat helpt bij het gladstrijken van fijne lijntjes en het vertragen van hun transformatie in rimpels.

2- Dode cellen verwijderen:

Huidcellen worden gewoonlijk elke 28 dagen vernieuwd, maar dit proces kan vertragen als gevolg van stress en vervuiling, wat leidt tot de ophoping van dode huidcellen op het huidoppervlak en het verlies van glans en frisheid. Om haar hierbij te helpen, adviseren experts om een ​​reiniger of scrub te gebruiken die rijk is aan fruitzuren. Deze preparaten worden twee keer per week gebruikt, waarbij het gebied rond de ogen wordt vermeden en de noodzaak om ze na het verstrijken van de periode van aanbrengen op de huid goed met water te spoelen. De exfoliërende werking van deze lotions helpt de glans van de huid te herstellen, het oppervlak glad te maken en rimpels te camoufleren.

3- Zorg voor nachtelijke ondersteuning van de huid:

Het natuurlijke vernieuwingsmechanisme van de huid is 's nachts op zijn hoogtepunt, omdat het profiteert van het herstel van de schade die het overdag heeft opgelopen. Om haar op dit gebied te helpen, kan een crème of serum worden gebruikt dat rijk is aan actieve ingrediënten zoals antioxidanten, neohesperidine of zelfs vitamine E.

Het wordt aanbevolen om nachtlotions op een schone en droge huid aan te brengen, en massage draagt ​​bij aan een diepe penetratie van de lotions, wat helpt bij het verbeteren van hun vermogen om vrije radicalen te weerstaan.

4- Doe gezichtsoefeningen:

Het verzorgen van huidcellen is een noodzakelijke stap om een ​​jeugdige uitstraling te behouden, maar er moet ook gezorgd worden voor de spieren die de gelaatstrekken beschermen tegen verslapping. Het uitvoeren van dagelijkse oefeningen om de gezichtsspieren aan te spannen, helpt om de gelaatstrekken er ontspannen uit te laten zien, naast het verminderen van fijne lijntjes en uitdrukkingsrimpels.

Deze oefeningen beginnen met het beschermen van de huid door er lichte drukbewegingen op uit te voeren van onder naar boven, waarna de handpalmen op het gezicht worden geplaatst en de huid wordt teruggetrokken terwijl het hoofd recht blijft. Je kunt dan doorgaan met het 30 seconden tuiten van je lippen, en dan 5 keer achter elkaar je mond naar links en rechts bewegen. Deze oefeningen helpen de spieren van de wangen en wangen aan te spannen en te beschermen tegen verslapping.

5. Eet collageen als ontbijt:

Collageen is het eiwit dat verantwoordelijk is voor de stevigheid, soepelheid en hydratatie van de huid. De natuurlijke productie van dit eiwit in de huid neemt sinds de leeftijd van 25 jaar geleidelijk af, daarom raden huidverzorgingsdeskundigen aan om het in de vorm van voedingssupplementen in te nemen. Collageen in poedervorm wordt toegevoegd aan een kop heet water, amandelmelk, kokoswater, koffie, thee of sap... Vloeibaar collageen kan worden toegevoegd aan een kop koud water.

Collageen wordt als ontbijt gegeten als dagelijkse kuur die 3 tot 6 maanden duurt. Het vertraagt ​​het verschijnen van rimpels en houdt de wangen stevig en beschermt de huid tegen verslapping.

6- Pas thuis professionele zorg toe:

Huidverzorgingssessies bij het Beauty Institute zijn een effectieve manier om de molligheid te vergroten en de frisheid en uitstraling te behouden. Het aanbrengen van het juiste masker op de huid is een van de belangrijkste stappen die zijn goedgekeurd door het Beauty Institute, omdat het helpt de huid te verjongen en haar jeugd te versterken. Gelukkig kan deze stap gemakkelijk worden toegepast tijdens de thuisverzorgingsroutine, door het juiste masker te kiezen voor de eisen van de huid en het in een dikke laag op het gezicht aan te brengen terwijl u zich houdt aan het tijdstip van aanbrengen, of u kunt stoffen maskers gebruiken die nat zijn van effectieve ingrediënten en klaar zijn voor gebruik.

Deze stap helpt om de compactheid van de huid direct te verbeteren, geeft haar frisheid en voorziet de huid van ingrediënten die bijdragen aan het vertragen van verslapping en rimpels wanneer deze twee keer per week wordt aangebracht.

7- Een milieuschild gebruiken:

Vervuiling is een van de omgevingsfactoren die de huid beschadigen en haar veroudering versnellen. En om het op dit gebied te beschermen, adviseren experts om crèmes te gebruiken die antioxidanten bevatten, zoals vitamine E, naast polyfenolen en andere ingrediënten die bekend staan ​​om hun anti-vervuilingseffect. Zorg ervoor dat u een anti-oxidant serum of crème kiest om 's ochtends op de huid aan te brengen om deze te beschermen tegen vervuiling, aangezien de ingrediënten ervoor zorgen dat het effect van vrije radicalen op huidcellen wordt verminderd en het beschermt tegen verslapping en voortijdige rimpels.

8. De praktijk van "Kobedo" -massage:

Het is een traditionele Japanse massage die helpt de huid handmatig strakker te maken door middel van gladmakende en drukkende bewegingen op basis van de punten van de Japanse "shiatsu"-behandeling. Op YouTube vindt u veel eenvoudige video's die in eenvoudige stappen leren hoe u een Kopidu-massage op het gezicht kunt toepassen.

De sessie begint meestal met het opwarmen van de huid met lichte klopbewegingen om de bloedsomloop te stimuleren, waarna de gezichtsspieren worden samengeknepen om de spasmen van de lichaamsdelen te verminderen en de uitdrukkingsrimpels glad te strijken. Het regelmatig toepassen van deze massage draagt ​​bij aan het vertragen van de tekenen van veroudering en het verbeteren van het vermogen van de huid om te ademen door de cellen van zuurstof te voorzien en de lymfecirculatie te stimuleren.

Maguy Farah's horoscoopvoorspellingen voor het jaar 2023