De utallige fordelene med ølgjær.. Lær om det med Anna Salwa

Gjær er en av de rikeste naturlige kildene til B-vitaminer, samt protein, sammen med en rimelig andel fett. Vitamin B er et av de viktigste vitaminene for frisk hud og hårtap, spesielt B5, som kalles vitaminet av ungdom, da det er en av de viktigste skjønnhetsvitaminene fordi det er primært ansvarlig for å beskytte huden og motstå sykdommer.Hud, aldring og rynker i huden.

Bli med oss ​​for å lære om fordelene med gjær for huden:

Rengjøring: Gjær renser huden når den brukes med sitronsaft som maske i 20 minutter og vaskes med varmt og deretter kaldt vann.

Peeling: Du kan blande gjær med melkepulver og rosevann som en maske i 30 minutter, deretter vaske med lunkent vann.

Ernæring: Gjær med rosevann er en nærende maske som er rik på mineraler som huden trenger for sin friskhet, og rosevann er en god fuktighetskrem for den.

Når det gjelder fordelene med gjær på kroppen, er det bevist at det øker absorpsjonshastigheten og aktiviteten til fordøyelsessystemet, og kan føre til vektøkning til tider. Det hjelper også med å skape en nervøs balanse, lindrer tretthet, og hjelper til med å eliminere søvnløshet og angst.

Gjær kommer inn i vår daglige mat, enten det er i brød eller bakverk, og en person trenger det kanskje ikke, men det er verdt et forsøk.