د detox جادو

خالق موږ ته زموږ بدنونه راکړل ترڅو د شاوخوا شاوخوا فکتورونو څخه ساتنه او ساتنه وکړو، د صحي خوړو خوړلو، تمرین کولو، یا زموږ په ژوند کې د یو ځانګړي سیسټم تعقیبولو له لارې، لکه د ډیټوکس سیسټم، چې د ساتنې او پاکولو لپاره یو له اغیزمنو سیسټمونو څخه دی. بدن: د ډیټوکس سیسټم یو اغیزمن جادو لري چې زموږ بدن د روغتیا سره روښانه کوي.

د دې لپاره چې د ډیټوکس سیسټم نور پوه شي، موږ باید لومړی د ډیټوکس ضد کلمه پوهه کړو، کوم چې زهرجن دی.

زهر څه شی دی؟
Toxin د Toxic له کلمې څخه اخیستل شوی چې دلته د زهرجن موادو معنی لري چې زموږ په بدن کې راټول شوي دي. هغه څنګه دی موږ هره ورځ د ډیری زهرجن فکتورونو سره مخ کیږو، که زموږ د خواړو له لارې چې صنعتي توکي، محافظت کونکي او آفت وژونکي لري، یا د اوبو او ککړې هوا له لارې چې په ککړتیا سره ډک وي، د بدن ساتنه او د زهرجن موادو په لرې کولو کې مرسته کوي، او دلته راځي. د detox رول

detox څه شی دی؟
دا د یو ځانګړي رژیم تعقیب دی چې بدن د زهرجن موادو څخه پاکوي او د روغتیا او ناروغیو څخه پاک ساتي ، بدن هم د زهرجن موادو څخه د خلاصون لپاره خپله لاره لري ، کوم چې طبیعي ډیلکس دی ، ځینې ارګانونه پدې دنده کې کار کوي ، تر ټولو مهم يې ځيګر، کولمو، پښتورګي او پوستکي دي.

د زهرجن موادو څخه د خلاصون لارې
لومړی : طبیعي ډیټوکس
هغه څه چې دلته معنی لري د بدن د غړو کار دی چې په طبیعي ډول زهرجن له مینځه یوسي
الكبد دا د بدن لپاره د زهرونو څخه د خلاصون لپاره د دفاع لومړۍ کرښه ده، دا د بدن د زهرونو څخه پاکوي د وینې په جریان کې، فلټر کوي او پاکوي او له زهرونو څخه پاکوي.
پښتورګي دوی هر وخت کار کوي ترڅو د زهرجن وینه پاکه کړي او د ادرار له لارې زهرجن توکي بهر کړي.
کولن دا د کثافاتو لرې کولو لپاره کار کوي ، که د بدن زهرونه یا د خواړو فضله وي ، او د بدن توازن ساتلو لپاره یې بهر کېږدئ.
پوستکی دا د خولې له لارې د زهرجن موادو لرې کولو لپاره کار کوي.

دوهم: د ډیټوکس سیسټم
هغه څه چې دلته د زهرجن موادو څخه د خلاصون لپاره د ځانګړي سیسټم تعقیب کول دي او د غړو سره مرسته کوي ترڅو د زهرجن موادو څخه د خلاصون لپاره ښه او ګړندي کار وکړي.
صحي خواړه دا د detox لومړی ګام ګڼل کیږي ځکه چې دا د عضوي سبزیجاتو او میوو څخه جوړ شوي چې د پاکولو لپاره مرسته کوي، خورا مهم خواړه عبارت دي له: لبنیات، فایبر، بروکولي، لیمو، پاڼي سبزيجات لکه واټرکریس او نور.
د ډیټوکس جوس دا جوسر په عمده توګه د عضوي میوو او سبزیجاتو سره اوبه لري، او دا په متوازن ډول دی، په میاشت کې یوه ورځ یا په اعظمي توګه درې ورځې، او د هغې زیاتول جواز نلري.
سپورت کول دا د خولې زیاتولو کې مرسته کوي او پدې توګه د پوټکي له لارې زهرجن توکي په چټکۍ سره له مینځه وړي.
د څښلو اوبه په مکرر ډول د میوو او سبزیجاتو سلائسو سره د تغذیې ارزښت لوړولو او د زهرجن موادو څخه خلاصون کې مرسته کوي.

د ډیټوکس ګټې
د بدن د ټولو زهرجنو پاکولو او پاکولو پروسه، که جمع شوي یا عصري زهرجن وي.
په بدن کې جمع شوي غوړ لرې کول او بدن ته حیاتي او فعالیت ورکوي.
دا له استثنا پرته ټول اعضاء پاکوي، لکه معده، سږي، کولمو، پښتورګي، پوستکي او ځيګر.
د ټولو کټګوریو او ټولو وزنونو لپاره مناسب دی ځکه چې له دې څخه هیڅ زیان نشته.
دا د ځینو ناروغیو درملنه کوي لکه سر درد، سستي، قبضیت، د خوب اختلالات او بدهضمي.
زموږ په پوټکي یو نښان پریږدي چې روښانه او ځواکمنتیا خپروي.
دا د هاضمي سیسټم فشار کموي او دا ښه کار کوي.
بدن د اوږدمهاله ناروغیو څخه ساتي چې د ضعیف تغذیې یا رژیم له امله رامینځته کیږي چې د بدن روغتیا لپاره مهم ویټامینونه او منرالونه نلري.

 د ډیټوکس جادو زموږ په ژوند کې روښانه کوي او موږ د فعالیت او ژوندانه سره ګډ شوي ښه روغتیا څخه خوند اخلو.