د حیض په جریان کې څه باید وشي او څه باید مخنیوی وشي

حیض دوره یو له خورا سختو دورو څخه دی چې ښځه یې هره میاشت تیریږي، سربیره پردې ناوړه رواني اغیزې چې د هورمونونو د بدلون په پایله کې د هغې دننه رامینځته کیږي.

او د دې سره د ځینو شیانو د روښانه کولو لپاره، د نسایی ناروغیو متخصص "جولیا میګالیاس" وویل: د ممنوعاتو اوږد لیست شتون لري کله چې ښځه خپل حیض ته ننوځي یا د هغې د ننوتلو څخه څو ورځې مخکې، هغه د هغې ترټولو نږدې ګڼل کیږي، او جولیا. د دې موضوع د پوښتنې په ځواب کې زیاته کړه: تر ټولو خطرناک ممانعت دا دی چې د حیض په جریان کې د یوې ښځې ننګونه وکړي، ځکه چې هغه کولی شي د زور کارولو په شمول د دې ننګونې ځواب ورکړي.
هغې همدا راز څرګنده کړه: غوره ده چې ښځه له ځانه سره پریږدئ تر څو چې د هغې حالت ارام نه شي، ځکه چې هغه د هورمونونو د بدلون او بدلون څخه رنځ وړي، هغې په دوام وویل: غوره ده چې ښځه په ژړا پریږدئ، ځکه چې ژړل د هغې د اعصابو د لیږد سره مرسته کوي. د هغې د احساساتي بې ثباتۍ له امله، او ډاکټر څرګنده کړه چې د حیض د دورې لپاره یو ډیر خطرناک اړخ دی، دا کولی شي ښځه په اسانۍ سره وژنه وکړي، په ځانګړې توګه که چیرې د میړه سره د هغې اړیکې له بنسټ څخه خرابې وي، هغې وویل: څلور په برازیل کې په سلو کې ښځینه بندیانې د حیض په موده کې او یا له هغه مخکې د قتل په جرم زنداني دي.

او هغې ورته اشاره وکړه چې: د حیض د دورې څخه د څلویښت فیصدو میرمنو د کرکې ترټولو قوي لامل هغه دردناک درد دی چې ورسره مل کیږي، لکه شدید درد، سر درد، د نا امیدۍ احساس او د کموالي احساس، هغې وویل: د درملنې لپاره مؤثره درملنه نشته. د حیض سره تړلې اغیزو ته په پام سره، که څه هم ځینې فزیکي دردونه کنټرول شوي، د بد رواني حالت د کنټرول لپاره هیڅ ځای نشته چې ځینې میرمنې د حیض په جریان کې تجربه کوي، ځکه چې رواني لاملونه د هورمونول بدلونونو له امله راځي چې کنټرول یې ستونزمن وي. .

اکثره نجونې د حیض په وخت کې خوشحاله نه وي، که څه هم دا د دوی د ژوند په جریان کې د روغتیا نښه ده او د دې نښه ده چې دوی د زیږون مرحلې ته ننوتلي دي، چیرې چې د میرمنې عمر د دولسو او پنځوسو کلونو ترمنځ وي. د هغې په ژوند کې سایکلونه ممکن 450 دورې ته ورسیږي.