benefícios do jejum
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Conheça os benefícios do jejum
Os benefícios do jejum são inúmeros. Além de sua importância como dever islâmico básico, jejuar no abençoado mês do Ramadã traz grandes benefícios à saúde…
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Os muitos benefícios do jejum para a saúde mental e física
O abençoado mês do Ramadã é o mês em que os muçulmanos jejuam do amanhecer ao pôr do sol, e este mês é uma oportunidade de contemplação…
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Três benefícios surpreendentes do jejum que você não conhece
Algumas pessoas temem pela saúde do jejum, pensando que longas horas de jejum podem afetar seu corpo e saúde, mas o que não sabemos é que…
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Benefícios do café da manhã em datas no Ramadã
Por que o Profeta, que Deus o abençoe e lhe dê paz, nos convidou a quebrar o jejum com tâmaras, e quais são os benefícios de quebrar o jejum com essa fruta?
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O que comemos e o que evitamos no Ramadã?
Poucos dias nos separam do Ramadã, o mês da bondade e bênção. Este ano, o mês sagrado marca o auge do verão e, portanto, é importante manter…
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