Phofo ea collagen ... le melemo ea eona ea bohlokoa ka ho fetisisa

Collagen ke protheine e ngata ka ho fetisisa 'meleng, empa tlhahiso ea collagen' meleng e fokotseha ha lilemo li ntse li hōla, e le hore letlalo le be le botsoa, ​​​​ho hloka elasticity le ho eketseha ha wrinkles.

Melemo ea botle le bophelo bo botle ba phofo ea collagen:

Ho fa letlalo ponahalo e phetseng hantle, e khanyang; E nkoa e le protheine e hlokahalang bakeng sa elasticity ea letlalo.

E thusa ho etsa hore letlalo le be bobebe.

Ho alafa didikadikwe tse lefifi ho pota-pota mahlo.

E fana ka likarolo tsa moriri tse etsang hore e be matla le ho ba matla haholoanyane hape e thusa ho eketsa sekhahla sa ho hola ha moriri.

Ho sireletsa moriri ho tloha likarolong tse arohaneng le ho senyeha, le ho phekola mathata a mangata a fapaneng a moriri.

E fokotsa ponahalo ea li-pimples le li-pimples ka ho laola sekhahla sa ho tsoa ha mafura 'meleng.

E thusa ho etsa hore melomo e be boreleli ba tlhaho le ho etsa hore e bonahale e le pinki, hape e thusa ho phekola mapatso le ho a nolofatsa.

Phekolo e sebetsang bakeng sa bophelo bo botle ba meno le marenene, kaha e thusa ho matlafatsa meno.

E thusa ho sireletsa manonyeletso le masapo mafung le ho thusa ho etsa hore a be matla.

E boetse e phetha karolo e atlehang ea ho tlosa lintho tse kotsi le chefo 'meleng.

Likahare tsa phofo ea collagen:

Collagen e ntšoa litlhaping. Mofuta ona oa collagen o na le lik'hilojule tse fokolang 'me o nolofalletsa 'mele ho o monya le ho rua molemo ho oona.
E na le karolo e phahameng ea vithamine C.

E na le li-amino acid tsa bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba letlalo, ea bohlokoa ka ho fetisisa ke arginine.

E na le peresente e ntle ea tsoekere ea amino e molemo bakeng sa letlalo le moriri, joalo ka glucosamine.

Lihlooho tse ling:

Lijo tse thusang ho hlahisa collagen 'meleng

Lintho tse hlano tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li tseba ka collagen

Lijo tse leshome tse loantšang le ho thibela masoebe

Ithute liphiri tsa letlalo la litholoana pele u li lahla