Mangpaat ragi bir anu teu kaétang.. Diajar ngeunaan éta sareng Anna Salwa

Ragi mangrupikeun salah sahiji sumber vitamin B alami anu paling beunghar, ogé protéin, sareng bagian lemak anu wajar. nonoman, sabab mangrupa salah sahiji vitamin kageulisan pangpentingna sabab utamana jawab ngajaga kulit jeung resisting kasakit Kulit, sepuh jeung wrinkles kulit.

Hayu urang diajar ngeunaan mangpaat ragi pikeun kulit:

Beberesih: Ragi ngabersihkeun kulit nalika dianggo sareng jeruk nipis salaku masker salami 20 menit sareng dikumbah ku cai haneut teras tiis.

Exfoliation: Anjeun tiasa nyampur ragi sareng susu bubuk sareng cai mawar salaku masker salami 30 menit, teras cuci ku cai haneut.

Nutrisi: Ragi sareng cai mawar mangrupikeun masker nutrisi anu beunghar ku mineral anu diperyogikeun ku kulit pikeun kasegaran, sareng cai mawar mangrupikeun pelembab anu hadé pikeun éta.

Sedengkeun pikeun mangpaat ragi dina awak, éta geus kabuktian yén éta ngaronjatkeun laju nyerep jeung aktivitas dina sistim digésti mah, sarta bisa ngakibatkeun gain beurat di kali, ogé mantuan dina nyieun kasaimbangan saraf, relieves kacapean, sareng ngabantosan ngaleungitkeun insomnia sareng kahariwang.

Ragi asup kana tuangeun urang sapopoé, naha dina roti atanapi pastri, sareng hiji jalma henteu peryogi éta, tapi éta patut dicobian.