பச்சை காபி பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா?

நீங்கள் ஒரு காபி பிரியர் என்றால், நீங்கள் ஒரு புதிய சுவையை முயற்சி செய்ய மட்டும் பச்சை காபி முயற்சி செய்ய வேண்டும், ஆனால் அதன் சிறந்த நன்மைகள்.

பச்சை காபி அல்லது பச்சை காபி பொதுவான காபி பீன்ஸ் ஆகும், ஆனால் அவை வறுத்த செயல்முறைக்கு வெளிப்படுவதில்லை, இது காபியை பழுப்பு நிறமாக்கும் மற்றும் வறுக்கும்போது அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை இழக்கிறது.

பச்சை காபி பயனுள்ள பொருட்களில் நிறைந்துள்ளது, ஏனெனில் அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை இழக்கும் வறுத்த செயல்முறைக்கு அது வெளிப்படவில்லை, எனவே நீங்கள் அதை நன்மைகள் நிறைந்ததாகக் காணலாம், அவற்றில் மிக முக்கியமானவை:

உதவி பச்சை காபி இதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் இருப்பதால், உடலில் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்குகிறது.

பாதுகாக்க பச்சை காபி எனவே தமனிகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் இதயம் மற்றும் இரத்த ஓட்ட அமைப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தயார் செய்யவும் பச்சை காபி நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனை மேம்படுத்துகிறது.

பக்தி பச்சை காபி நினைவாற்றல் மற்றும் கவனம் அதிகரிக்கும், எனவே அல்சைமர் நோய் உள்ளவர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மிக முக்கியமான பலன் பச்சை காபிக்கு அவை உடல் எடையை குறைக்கும் செயல்பாட்டில் உதவுகின்றன, ஏனெனில் அவற்றில் அதிக அளவு காஃபின் உள்ளது, இது இதயத் துடிப்பை துரிதப்படுத்துகிறது, இது கொழுப்பை எரிக்க வழிவகுக்கும் சுற்றோட்ட செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது, இதனால் எடை இழப்பு செயல்முறை இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது.

ஊட்டி பச்சை காபி சருமத்தில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் இருப்பதால், சருமத்தை மிருதுவாகவும், மீள்தன்மையுடனும், சுருக்கங்கள் மற்றும் வயதான அறிகுறிகளும் இல்லாமல் செய்கிறது.

பச்சை காபி பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் சிறந்த முடிவுகளைப் பெற மிதமான மற்றும் சீரான முறையில் சாப்பிடுவது விரும்பத்தக்கது .