నివారించండి
- ఆరోగ్యం
రంజాన్లో బరువు పెరగకుండా ఉండేందుకు ఐదు చిట్కాలు
పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగాలి: రంజాన్ సమయంలో డీహైడ్రేషన్ సర్వసాధారణం. చాలా మంది ప్రజలు ఎలాంటి ద్రవాలు తాగకుండానే కాలం గడుపుతున్నారు. దాన్ని తప్పుగా అర్థం చేసుకున్నారు...
చదవడం కొనసాగించు " - ఐ
మాస్కరా లేదా కన్నీటి చుక్క యొక్క పొరపాటు, నూతన సంవత్సర అలంకరణ ఫ్యాషన్
మస్కారా వేసుకోవడంలో పొరపాట్లు చేసేవారిలో మీరూ ఒకరైతే, ఈ రోజు మీరు ఈ తప్పులో పట్టు సాధించాలి, లేటెస్ట్ ఫ్యాషన్ ప్రకారం మస్కారా పొరపాటు కింది కనురెప్ప మధ్యలో ఉంటుంది...
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
మూడు అల్పాహారాలు మీ శరీర ఆరోగ్యాన్ని నాశనం చేస్తాయి. వాటిని నివారించండి
అల్పాహారం అనేది శరీరానికి ప్రాథమిక మరియు ముఖ్యమైన భోజనం, ఇది కార్బోహైడ్రేట్ల నుండి రోజంతా శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని అందిస్తుంది…
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
ఇలాంటి సందర్భాల్లో నిద్రపోకండి.. మీ ఆరోగ్యానికి మీరు అనుకున్నదానికంటే ప్రమాదకరం
చిరాకు, కోపం లేదా భయంకరమైన దృశ్యాలను చూసిన తర్వాత ఈ కేసులకు గురైన తర్వాత నిద్రపోవడం ప్రమాదకరమని చైనీస్ అధ్యయనం హెచ్చరించింది. శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు,…
చదవడం కొనసాగించు " - ఆరోగ్యం
ఋతుస్రావం సమయంలో ఏమి చేయాలి మరియు ఏమి నివారించాలి
ఋతు చక్రం అనేది స్త్రీ ప్రతి నెలా అనుభవించే అత్యంత కష్టమైన కాలాలలో ఒకటి, దానితో పాటు ఆమెపై చెడు మానసిక ప్రభావం ఉంటుంది...
చదవడం కొనసాగించు "