ระหว่างมีประจำเดือนต้องทำอย่างไร

รอบประจำเดือนเป็นช่วงที่ยากที่สุดช่วงหนึ่งที่ผู้หญิงอาจต้องผ่านทุกเดือน นอกเหนือจากผลกระทบทางจิตใจที่ไม่ดีซึ่งมันเกิดขึ้นภายในตัวเธอซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

และเพื่อชี้แจงบางสิ่งที่มากับมัน นรีแพทย์ "จูเลีย มากาเลียส" กล่าวว่า: มีข้อห้ามมากมายเมื่อผู้หญิงเข้าสู่ช่วงเวลาของเธอหรือสองสามวันก่อนที่เธอจะมาถึง เขาเป็นคนที่ใกล้ชิดกับเธอมากที่สุดและจูเลีย เพิ่มในการตอบคำถามในหัวข้อนี้: ข้อห้ามที่อันตรายที่สุดคือการท้าทายผู้หญิงในช่วงเวลาของเธอ เพราะเธออาจตอบสนองอย่างรุนแรงต่อการท้าทายนี้ รวมทั้งการใช้กำลังด้วย
เธอยังอธิบายอีกว่า: เป็นการดีกว่าที่จะปล่อยให้ผู้หญิงอยู่กับตัวเองจนกว่าอาการของเธอจะสงบลง เพราะเธอทนทุกข์จากการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และเธอยังคงพูดต่อไปว่า: เป็นการดีกว่าที่จะปล่อยให้ผู้หญิงคนนั้นร้องไห้ เพราะการร้องไห้ช่วยให้เธอคลายความกังวลใจ เนื่องจากอาการไม่มั่นคงทางอารมณ์และแพทย์เปิดเผยว่ามีผลข้างเคียง ด้านที่อันตรายมากต่อรอบเดือนอาจทำให้ผู้หญิงฆ่าตัวตายได้ง่ายโดยเฉพาะถ้าความสัมพันธ์ระหว่างเธอกับสามีไม่ดีตั้งแต่เริ่มก่อตั้ง เธอกล่าวว่า โฟร์ เปอร์เซ็นต์ของผู้ต้องขังหญิงในบราซิลถูกจำคุกในข้อหาฆาตกรรมระหว่างมีประจำเดือนหรือก่อนหน้านั้น สั้น

และเธอระบุว่า สาเหตุที่สำคัญที่สุดที่ทำให้ผู้หญิงร้อยละ XNUMX เกลียดการมีรอบเดือนคือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นควบคู่ไปกับมัน เช่น เป็นตะคริวรุนแรง ปวดศีรษะ รู้สึกสิ้นหวัง และด้อยค่า สำหรับการรักษา เธอกล่าวว่า ไม่มีการรักษาที่ได้ผล สำหรับผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนโดยสังเกตว่าถึงแม้ความเจ็บปวดทางร่างกายบางอย่างจะถูกควบคุม แต่ก็ไม่มีที่ว่างที่จะควบคุมสภาพจิตใจที่ไม่ดีที่ผู้หญิงบางคนประสบในช่วงมีประจำเดือนเพราะสาเหตุทางจิตใจมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ควบคุมยาก .

เด็กผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่มีความสุขเมื่อมีประจำเดือน ถึงแม้ว่าจะเป็นสัญญาณที่ดีต่อสุขภาพในช่วงชีวิตและบ่งชี้ว่าพวกเขาเข้าสู่ระยะเจริญพันธุ์แล้ว โดยที่ผู้หญิงมีอายุระหว่างสิบสองถึงห้าสิบปีและทั้งหมด รอบชีวิตของเธออาจถึง 450 รอบ