benepisyo ng pag-aayuno
- kalusugan
Alamin ang tungkol sa mga benepisyo ng pag-aayuno
Ang mga benepisyo ng pag-aayuno ay hindi mabilang. Bilang karagdagan sa kahalagahan nito bilang isang pangunahing tungkulin sa Islam, ang pag-aayuno sa mapagpalang buwan ng Ramadan ay may malaking benepisyo sa kalusugan…
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Ang maraming benepisyo ng pag-aayuno para sa mental at pisikal na kalusugan
Ang mapagpalang buwan ng Ramadan ay ang buwan kung saan ang mga Muslim ay nag-aayuno mula madaling araw hanggang sa paglubog ng araw, at ang buwang ito ay isang pagkakataon para sa pagninilay-nilay…
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Tatlong kamangha-manghang benepisyo ng pag-aayuno na hindi mo alam
Ang ilang mga tao ay natatakot para sa kanilang kalusugan mula sa pag-aayuno, iniisip na ang mahabang oras ng pag-aayuno ay maaaring makaapekto sa kanilang katawan at kalusugan, ngunit ang hindi natin alam ay iyon…
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Mga benepisyo ng almusal sa mga petsa sa Ramadan
Bakit tayo inanyayahan ng Propeta, nawa'y pagpalain siya ng Diyos at bigyan siya ng kapayapaan, na mag-break ng ayuno gamit ang mga datiles, at ano ang mga pakinabang ng pagsira ng ayuno gamit ang prutas na ito?
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Ano ang kinakain natin, at ano ang iniiwasan natin sa Ramadan?
Ilang araw ang naghihiwalay sa atin sa Ramadan, ang buwan ng kabutihan at pagpapala. Ngayong taon, ang banal na buwan ay minarkahan ang kasagsagan ng tag-araw, at samakatuwid ay mahalagang mapanatili…
Ipagpatuloy ang pagbabasa "