besleme
- güzellik
Kilo vermek için diyet ipuçları
Obeziteden kurtulmak için beslenme önerileri 1- Özellikle yemeklerden önce günde 8 bardaktan fazla su için 2- Arzu…
Okumaya devam et " - güzellik
Cildiniz için en iyi nemlendirici kremi evde kendiniz nasıl yapabilirsiniz?
Cilt bakım uzmanları, ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerine karşı koruma sağlayan koruyucu kremlerin kullanılmasını, güneş sonrası kremlerin ise bu durumu telafi etmek için kullanılmasını önermektedir.
Okumaya devam et " - sağlık
Nohutun her gün yemenizi sağlayacak beş faydası!!!
Levant'ta kahvaltıda yiyorlar ama bu yazıyı okuduktan sonra kahvaltıda her zaman ve her gün yiyeceksiniz…
Okumaya devam et " - sağlık
Ramazandan sonra sağlığınız için sekiz beslenme ipucu
Mübarek Ramazan ayının sonu yaklaşıyor ve yavaş yavaş yeme alışkanlıklarına geri dönmek gerekiyor ve bu nedenle Banin Shaheen bize bir uzman sunuyor…
Okumaya devam et " - sağlık
Suçluluk, kaygı ve depresyon duygularına neden olan yiyeceklerden uzak durun.
Bazen içinde yaşadığımız gerilim ve kaygıyı gidermek için yemek yemeye başvuruyor, bazen de farkında olmadan çok yiyoruz...
Okumaya devam et "