П'ять продуктів, яких слід уникати під час вагітності

Існують певні види їжі, які негативно впливають на здоров’я та розвиток плода.

Перше: капсули з печінковим маслом, риб’ячий жир
Надмірне споживання цього типу капсул призводить до збільшення вітаміну А, наявність якого у великій кількості в організмі вагітної матері пов’язують з вродженими вадами розвитку плода, такими як вади розвитку кісток.

Друге: деякі види м’якого сиру
М’які сири, такі як білий камамбер, козячий сир і блакитні сири, такі як датський, можуть містити бактерії лістерії, які можуть викликати нешкідливі напади діареї або призвести до викидня.

По-третє: холодне або недоварене м’ясо, непастеризоване молоко або непастеризований сир
Вищезгадані продукти можуть призвести до грипоподібних захворювань, оскільки вони містять токсоплазму, невеликий грибок, який також вражає кішок, і може пошкодити очі плода, а також викликати викидень.

По-четверте: недоварені яйця та продукти, що містять сирі яйця
Деякі продукти, наприклад, домашні, наприклад, майонез або шоколадні цукерки, можуть викликати отруєння сальмонелою, що може призвести до сильної діареї або навіть до викидня.

По-п'яте: арахіс
Вживання арахісу може вплинути на здоров’я вагітної матері, якщо у неї алергія на арахіс, і існує підвищений ризик вживання арахісу вагітною матір’ю, що викликає у плода алергію на арахіс в дитинстві.

Джерело: Книги сімейного лікаря (вагітність)