Awọn ohun mimu marun lati yọ awọn majele kuro ninu ẹdọforo

Awọn ohun mimu marun lati yọ awọn majele kuro ninu ẹdọforo

Awọn ẹdọforo ṣe ipa pataki ninu ara eniyan, bi wọn ṣe pese pẹlu atẹgun ati yọkuro kuro ninu erogba oloro, ati pe niwọn igba ti wọn ṣiṣẹ nigbagbogbo, o ṣe pataki lati tọju wọn nipa ṣiṣẹ lati sọ di mimọ nigbagbogbo ati lailai. Gẹgẹbi ijabọ ti a tẹjade nipasẹ WIO News, ọkan ninu awọn ohun mimu marun wọnyi le ṣee jẹ ni igbagbogbo lati le majele kuro ninu ẹdọforo:

1. Omi gbona pẹlu lẹmọọn

Fun pọ idaji lẹmọọn kan sinu ife omi gbona kan ki o mu ohun mimu ni owurọ lori ikun ti o ṣofo lati gba awọn esi to dara julọ.

2. Ata ilẹ omi

Ata ilẹ ni awọn agbo ogun ti o ni awọn ohun-ini antimicrobial ti o le ṣe anfani fun eto atẹgun. Omi ata ilẹ le ṣee jẹ lẹhin gbigbe fun awọn wakati pupọ lati sọ eto atẹgun di mimọ.

3. Beetroot oje

Lilo oje beetroot, eyiti o jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants, le ṣe iranlọwọ lati mu iṣẹ ẹdọfóró pọ si ati dinku igbona.

4. Green tii

Tii alawọ ewe ni ọpọlọpọ awọn catechins, eyiti o jẹ awọn antioxidants ti a mọ fun ipa ipa-iredodo ti o pọju wọn lori àsopọ ẹdọfóró.

5. wara turmeric

Turmeric ni awọn curcumin yellow, eyi ti a mọ fun awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o le ṣe iranlọwọ lati mu ipalara ẹdọfóró kuro.

Sagittarius nifẹ horoscope fun ọdun 2024