对先前研究的回顾发现,在运动前服用咖啡因可以提高各种运动的表现。 研究人员写道...
就像晚上停止咖啡因会增加深度睡眠的可能性一样,吃以下食物也可以帮助你入睡……
日本抹茶是绿茶粉,其叶子在阴凉处生长,以增加叶绿素的含量,从而赋予茶色……
如果你是咖啡爱好者,你应该尝试生咖啡,不仅是为了尝试新口味,而且是为了它的好处……
你有没有想过,想吃巧克力的你,却发现它从世界上彻底消失了,那黑色的、动人心魄的爱情变得不可能了……
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